Bewertung:
Das Buch über Männergesundheit von Dr. Brewer wird für seine umfassende Behandlung wichtiger Gesundheitsthemen für Männer über 50 gelobt. Die Leser loben den ansprechenden Schreibstil, die praktischen Ratschläge und die Motivation, die das Buch bietet, um die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen. Einige Rezensenten äußern sich jedoch enttäuscht über das Fehlen eines Bildteils in der Kindle-Version und schlagen Verbesserungen für zukünftige Ausgaben vor.
Vorteile:Umfassende Behandlung von Themen der Männergesundheit, leicht zu lesen und zu verstehen, praktische Tipps für einen gesunden Lebensstil, motiviert die Leser, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, geeignet für Männer jeden Alters, ansprechender Schreibstil.
Nachteile:Fehlender Bildteil in der Kindle-Version, einige Inhalte könnten verbessert oder klarer formuliert werden, z. B. Verweise auf Akupunktur und Angaben zur Gewichtsabnahme.
(basierend auf 10 Leserbewertungen)
The Canyon Ranch Guide to Men's Health: A Doctor's Prescription for Male Wellness
Haben Sie oder jemand, den Sie lieben, ein Y-Chromosom? Wenn ja, dann ist dieses Buch für Sie. Die durchschnittliche Lebenserwartung von Männern ist fünf Jahre niedriger als die von Frauen.
Und warum? Weil Männer ihre Gesundheit vernachlässigen. Dr. Stephen C.
Brewer's The Canyon Ranch Guide to Men's Fitness: A Doctor's Prescription for Male Wellness" will dem abhelfen.
Der Canyon Ranch Guide ist ein nachhaltiger, praxisorientierter Ansatz für die Gesundheit von Männern. Das Buch ist in vier Abschnitte unterteilt, die auf eine bestimmte Phase auf Ihrem Weg zum Wohlbefinden ausgerichtet sind.
Die detaillierten Informationen sind auf fünf spezifische Altersgruppen zugeschnitten und dann nach Funktionen unterteilt. Der Leitfaden befasst sich umfassend mit allen Aspekten der Männergesundheit, von der sexuellen Gesundheit über das Herz-Kreislauf-System bis zur Prostata. Dr.
Brewer ist ein international gefragter Redner, der sowohl im Radio als auch im Fernsehen interviewt wurde, unter anderem in der Dr. Oz Show, der Today Show und auf CNN. Er ist medizinischer Leiter der Canyon Ranch Health Resorts und verfügt über fünfunddreißig Jahre Erfahrung als Arzt.
Dr. Brewer geht auf jeden einzelnen Schritt ein, der für die Vorbeugung von Krankheiten und die Verbesserung Ihres Lebensstils notwendig ist - von der Einschätzung Ihres derzeitigen Zustands bis hin zu dem, was Sie erreichen können.
Besser schlafen, besser essen und abnehmen - der Canyon Ranch Guide ist eine unverzichtbare Lektüre für jedes Alter.
| ISBN: | 9781590793626 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 256 |
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