Der CBT-Werkzeugkasten für Paare: Über 45 Übungen zur Verbesserung der Kommunikation, zur Bewältigung von Problemen und zum Aufbau starker Beziehungen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,4 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird wegen seines praktischen Ansatzes für die Paartherapie, der Beurteilungen, Interventionen und einen Leitfaden für Therapeuten umfasst, gut aufgenommen. Allerdings richtet es sich in erster Linie an Fachleute und nicht an die Paare selbst.

Vorteile:

Es bietet eine umfassende Anleitung von der Beurteilung bis zur Intervention, enthält einen Leitfaden für Therapeuten und bietet zahlreiche Übungen, die sinnvolle Gespräche zwischen Paaren erleichtern.

Nachteile:

Eher für Ärzte und Therapeuten geeignet als für Paare direkt, kann bei Bedarf eine professionelle Therapie nicht ersetzen.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The CBT Couples Toolbox: Over 45 Exercises in Improve Communication, Navigate Problems and Build Strong Relationships

Inhalt des Buches:

Auf der Grundlage von Strategien der kognitiven Verhaltenstherapie und den besten Interventionen aus der Dialektischen Verhaltenstherapie, der Achtsamkeit und der Positiven Psychologie wird dieses Buch zu einem wichtigen Hilfsmittel, um Paare durch Herausforderungen, Hindernisse und Chancen zu führen.

Gefüllt mit 45 einzigartigen Übungen, Einschätzungen, Behandlungsplänen und Hausaufgaben, um zu diagnostizieren, spezifische Probleme anzugehen und die Therapie voranzutreiben. Nutzen Sie diese bewährten Methoden, um: - destruktive Emotionen zu zerstreuen - konfliktreiche Beziehungen zu verbessern - Kommunikationsprobleme zu stärken - Vertrauen und Vergebung aufzubauen - Wutprobleme abzubauen - Verhaltensänderungen zu motivieren.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781683731023
• Autor: John Ludgate
• Verlag: Pesi Pub & Media
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch