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Originaltitel:
The Simple Plan: 7 Habits for Healthy Living
Inhalt des Buches:
Wie kann ein Mensch gesund leben? Wir sind umgeben von widersprüchlichen, komplizierten Antworten auf diese Frage. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Ratschläge für ein gesünderes Leben zu verwirrend, zeitaufwändig und entmutigend sind, sind Sie nicht allein.
Der einfache Plan: 7 Gewohnheiten für ein gesundes Leben beseitigt diese Verwirrung. Der renommierte Chiropraktiker und Gesundheitscoach Dr. Chris Perron hat eine umfassende, realistische Liste zusammengestellt, die Lösungen für jedermann in Reichweite bringt. Jede Gewohnheit ist für sich genommen praktisch und nützlich, aber der wahre Zauber liegt in der Umsetzung aller sieben Gewohnheiten.
Dr. Perrons Ratschläge für Gesundheit und Wohlbefinden, die er in mehr als fünfundzwanzig Jahren Praxis entwickelt hat, machen ein gesundes Leben für jeden erreichbar. Sein einzigartiger Lehrstil beinhaltet unterhaltsame, erhellende Geschichten aus seinem Leben und seinen Erfahrungen. Von der richtigen chiropraktischen Pflege bis hin zur Aufrechterhaltung der inneren Ruhe bietet Dr. Perron kraftvolle, direkte Richtlinien mit vielen Vorteilen. Wenn Sie bereit sind, ein besseres Leben zu führen, sollte die Lektüre dieses Buches Ihr erster Schritt sein.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781544535296 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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