Der einzige Ausweg liegt im Inneren: Klären Sie Ihr Energiesystem und halten Sie sich emotional und körperlich gesund

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,6 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch hat begeisterte Kritiken für seinen fesselnden Inhalt und seine praktischen Ratschläge zur Selbsthilfe erhalten. Viele Leser finden es nachvollziehbar und sind der Meinung, dass es die Selbsterkenntnis und das persönliche Wachstum fördert. Zu den wenigen Nachteilen gehören jedoch Bedenken hinsichtlich des physischen Zustands des Buches bei der Lieferung.

Vorteile:

Fesselnder und nachvollziehbarer Inhalt, leicht zu lesen, praktische Ratschläge zur Selbsthilfe, fördert die Selbsterkenntnis, bietet neue Perspektiven, ermutigt zur persönlichen Weiterentwicklung.

Nachteile:

Einige Exemplare wurden in schlechtem physischen Zustand geliefert.

(basierend auf 10 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Only Way Out Is Within: Clear Your Energy System and Keep Yourself Emotionally and Physically Health

Inhalt des Buches:

Im Laufe der Jahre haben Sie durch innere und äußere Konditionierung gelernt, Emotionen zu unterdrücken, anderen zu misstrauen, auf eine gestelzte Art zu leben, Unwohlsein zu erzeugen und vor allem sich selbst zu hemmen. Hinterlistige Übeltäter wie Sorgen, Angst, Schuldgefühle, Bedauern, Wut, "Nicht-Verzeihen", Selbstmitleid und Verletzungen stellen Ihnen regelmäßig Fallen und treiben Sie in die Freudlosigkeit.

Das Ego erfreut sich an Ihrer Unfähigkeit, diese negativen Emotionen loszuwerden, und spielt Spiele, die Sie auslaugen. Der Verstand - wie das Handy, ohne das Sie sich unvollständig fühlen - piept, brummt, vibriert und schickt Ihnen Nachrichten, die Sie von dem wegreißen, was Sie gerade tun. Ihre Konzentration und Ihr Fokus werden durch zu viele Daten überlastet.

Wenn Sie von einem dieser Zustände betroffen sind, leben Sie auf eine entmachtete Art und Weise und führen ein unbefriedigendes Leben. In diesem Buch wird Rohini Singh Ihnen helfen, all das zu ändern.

Sie erklärt, wie Sie die Basis Ihres Wohlbefindens - das Energiesystem - sauber und klar halten können, und lehrt Sie, wie Sie auf Ihren Körper hören und Ihre körperliche Gesundheit erhalten können. Sie lernen, emotionale Lecks zu stopfen, sich von emotionalen Fallen fernzuhalten und die Manipulationen des Egos zu erkennen ...

und sie zu vermeiden. Sie werden die Weisheit entdecken, Ihren Verstand "abzuschalten", um ihn wieder aufzuladen, und erkennen, dass der einzige Weg nach draußen nach innen führt.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781401920111
• Autor: Rohini Singh
• Verlag: Hay House
• Einband: Taschenbuch