Bewertung:
Die Rezensionen zu „Finding Sisu“ von Katja Pantzar zeigen ein starkes Interesse an der finnischen Philosophie und Lebensweise, insbesondere am Konzept von Sisu, das sich mit Resilienz und Wohlbefinden beschäftigt. Viele Leser finden das Buch inspirierend und vollgepackt mit nützlichen Erkenntnissen über den Lebensstil, während andere der Meinung sind, dass es ihm an Tiefe mangelt und manchmal zu simpel erscheinen kann. Insgesamt spricht das Buch diejenigen an, die eine ausgewogenere, in der Natur und im Wohlbefinden verwurzelte Lebensweise anstreben.
Vorteile:⬤ Inspirierende Philosophie, die zu Lebensstiländerungen für ein besseres Wohlbefinden anregt.
⬤ Packende persönliche Geschichten und nachvollziehbare Erfahrungen.
⬤ Bietet neue Perspektiven für Resilienz und Bewältigungsstrategien.
⬤ Gut recherchiert und informativ, weckt das Interesse an der finnischen Kultur.
⬤ Kann die Leser motivieren, gesunde Gewohnheiten zu erforschen, wie z. B. Zeit im Freien zu verbringen und sich auf Naturtherapie einzulassen.
⬤ Einige Leser meinen, das Buch sei zu simpel und repetitiv.
⬤ Es fehlt eine kritische Perspektive, die manche für eine ausgewogene Sichtweise für notwendig halten.
⬤ Geht nicht tief genug in das Konzept von Sisu für diejenigen ein, die eine gründliche Erforschung suchen.
⬤ Einige Kritiken über die positive Darstellung des finnischen Lebens durch den Autor könnten als naiv oder „hoch und allmächtig“ erscheinen.
⬤ Kann als etwas flapsig oder selbstverliebt empfunden werden.
(basierend auf 58 Leserbewertungen)
The Finnish Way: Finding Courage, Wellness, and Happiness Through the Power of Sisu
Eine fesselnde und praktische Führung durch die einfachen und von der Natur inspirierten Methoden, mit denen die Finnen glücklich und gesund bleiben - einschließlich des kraftvollen Konzepts von Sisu oder Alltagsmut
Vergessen Sie Hygge - es ist an der Zeit, die Kerzen auszublasen und in die Welt hinauszugehen. Die Journalistin Katja Pantzar hat genau das getan und den großen Schritt gewagt, in das abgelegene nordische Land Finnland zu ziehen. Was sie dort entdeckte, veränderte ihren Körper, ihren Geist und ihre Seele. In diesem fesselnden und praktischen Leitfaden zeigt sie den Lesern, wie sie die „einfachen und vernünftigen“ täglichen Praktiken übernehmen können, die die Finnen Jahr für Jahr zu einer der glücklichsten Bevölkerungen der Welt machen.
Die Themen umfassen:
- Bewegung als Medizin Wie tägliches Gehen, Radfahren und Schwimmen gut für unsere Beschwerden sind - und am besten außerhalb eines Fitnessstudios durchgeführt werden.
- Waldtherapie Warum es keinen Ersatz für regelmäßige Aufenthalte in der Natur gibt.
- Gesunde Ernährung Was wir von der nordischen Ernährung über die Ernährung von Körper, Geist und Seele lernen können.
- Die Gabe des sisu Warum die Finnen eine besondere Form des Mutes, des Mutes und der Entschlossenheit als eine nationale Tugend betrachten - und wie jeder in schwierigen Zeiten überleben und gedeihen kann.
Wenn Sie sich jemals gefragt haben, ob es einen besseren, einfacheren Weg gibt, um Glück und Gesundheit zu finden, dann suchen Sie nicht weiter. Die Finnen haben ein Wort dafür, und dieses ermutigende Buch zeigt uns, wie wir es erreichen können.
| ISBN: | 9780143132998 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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