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Originaltitel:
The Brain Code: Using Neuroscience to Improve Learning, Memory and Emotional Intelligence
Inhalt des Buches:
Dieses praktische und leicht zugängliche Buch ermöglicht es den Lesern, das volle Potenzial ihres Gehirns auszuschöpfen, und präsentiert zum ersten Mal modernste neurowissenschaftliche Forschung.
Dieses Buch führt in das neue und faszinierende Gebiet der klinischen Neurowissenschaft ein, die davon ausgeht, dass das Gehirn in der Lage ist, eine Vielzahl von neurobiologischen Störungen zu verhindern und zu behandeln, von Autismus bis hin zu Aufmerksamkeitsstörungen. Mit bahnbrechenden neurowissenschaftlichen Forschungsergebnissen, die auf leicht verständliche Art und Weise präsentiert werden, zeigt The Brain Code den Lesern, wie sie das Beste aus ihrem Gehirn herausholen und ihre kognitiven Höchstleistungen abrufen können.
Jedes Kapitel befasst sich mit einer anderen Funktion des Gehirns:
⬤ wie wir unsere Emotionen regulieren und kontrollieren und dadurch optimales Denken und Verhalten fördern können.
⬤ Verbesserung des kreativen Denkens durch einige einfache und bewährte Tricks.
⬤ effiziente Möglichkeiten, Gedächtnis und Denken zu nutzen, um unsere Lernfähigkeit zu verbessern - ein Pflichtkapitel für jeden Studenten!
⬤ Maßnahmen zur Förderung eines erholsamen Schlafs.
⬤ neue Erkenntnisse der Hirnforschung, die natürliche Wege zur Bewältigung von Ängsten und Befürchtungen aufzeigen.
⬤ Blick hinter die Kulissen eines verliebten Geistes und Verständnis dafür, wie das Wissen genutzt werden kann, um erfolgreichere Beziehungen zu führen.
Dr. Yossi Chalamish stützt sich auf sein Fachwissen in den Neurowissenschaften, um aktuelle Forschungsergebnisse über die Funktionsweise der einzelnen Gehirnfunktionen zu vermitteln. Er stellt Fallstudien aus seiner klinischen Erfahrung vor, die die Funktionsweise veranschaulichen, sowie praktische Übungen und Hilfsmittel zur Verbesserung Ihrer kognitiven Fähigkeiten im Alltag.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781786788818 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 232 |
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