Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch ist ein wunderschön illustrierter Leitfaden, der darauf abzielt, Kreativität und Spiritualität in die Selbstfürsorgepraxis einzubringen, und der Rituale und Aktivitäten für verschiedene Jahreszeiten vorstellt. Während viele Rezensenten die Zugänglichkeit und die beruhigende Ästhetik des Buches loben, äußerten einige Nutzer ihre Enttäuschung über den Zustand des Buches bei der Ankunft und die Tiefe des Inhalts und merkten an, dass es sich stellenweise zu einfach anfühle.
Vorteile:Visuell atemberaubend mit schönen Illustrationen, einfach zu befolgenden Ritualen, zugänglichem Ansatz für Spiritualität und Selbstfürsorge, fördert Kreativität und persönliches Wachstum und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für diejenigen, die ihre Praktiken vertiefen wollen.
Nachteile:Viele Nutzer erhielten beschädigte Exemplare des Buches, einige fanden den Inhalt zu grundlegend oder sich wiederholend, und das Buch kann sich manchmal wortreich anfühlen. Außerdem wurde über einige Ungenauigkeiten bei astronomischen Definitionen berichtet.
(basierend auf 86 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Spirit Almanac: A Modern Guide to Ancient Self-Care
Inhalt des Buches:
Von zwei der Top-Redakteure von mindbodygreen kommt ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die ein tieferes spirituelles Leben suchen.
Sich Zeit zu nehmen, um sich selbst zu nähren und sich mit den Rhythmen der Erde zu verbinden, kann sich wie eine große Aufgabe anfühlen, wenn die Tage bis zum Rand vollgepackt sind, aber dieses wunderschön illustrierte Handbuch kann es um einiges einfacher machen. Der Spirt Almanach bietet den Lesern kraftvolle, leicht zugängliche Rituale, die sie im Laufe des Jahres immer wieder anwenden werden, um sich geerdeter zu fühlen, in Einklang mit ihrer Bestimmung und in Kontakt mit ihrem eigenen, angeborenen Wissen.
Die Leser werden eingeladen, Dutzende von Routinen zu praktizieren und zu personalisieren, die wissenschaftlich fundierte Techniken wie Atemarbeit, Meditation und Aromatherapie sowie eher esoterische Angebote wie Astrologie, Kristalle und Tarot beinhalten. Auf dem Weg dorthin lernen sie die faszinierende Geschichte des Rituals kennen und verfolgen die Spuren dieser alten spirituellen Praktiken durch die Jahrhunderte bis hin zu modernen Anwendungen von mehreren wahren Meistern - von Reiki-Heilern über Psychologen bis hin zu Klangtherapeuten -, die diese Arbeit leben und ausleben. Dieses Buch ist nach den vier Jahreszeiten gegliedert und enthält Dutzende von Ideen für Rituale, die Geist und Seele bereichern, darunter:
- Ehren Sie die Stille des Winters und den Jahresbeginn, indem Sie mit einem Saatgut-Ritual neue Vorsätze fassen
- Probieren Sie im Frühling ein Atemarbeitsritual aus, um Blockaden zu lösen und vorwärts zu kommen.
- Feiern Sie den Sommer mit einem Waldbad-Ritual, um den Geist zu klären, oder einem Kristallritual für ein offenes, empfängliches Herz
- Lassen Sie den Herbst mit einer selbstberuhigenden Vollmondzeremonie ausklingen, um das Jahr Revue passieren zu lassen.
Der Spirit Almanach wird Ihr Leben mit mehr Freude, Dankbarkeit und einer tieferen Verbindung zu sich selbst und unserer Mutter Erde erfüllen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780143132714 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 288 |
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