Bewertung:
Das Buch wird für seine Vielfalt an leicht nachzukochenden Rezepten hoch gelobt, die sich an Familien und Liebhaber des langsamen Kochens richten. Viele Nutzer schätzen die Einfachheit der Zutaten und die Gesundheit der Gerichte. Es gibt jedoch auch eine negative Rezension eines Nutzers, der die Rezepte für seinen Geschmack als ungeeignet empfand.
Vorteile:Die Rezepte sind leicht nachzuvollziehen, verwenden einfache und leicht zugängliche Zutaten, bieten eine große Auswahl an Gerichten, enthalten gesunde Optionen und sind optisch ansprechend gestaltet. Viele Nutzer berichteten, dass sie mit den Gerichten Erfolg hatten, was sie zu einer guten Wahl für Familien und Kochanfänger macht.
Nachteile:Eine Nutzerin fand die Rezepte für ihren Geschmack ungeeignet, was darauf hindeutet, dass die App vielleicht nicht für jeden geeignet ist.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
The Healthy Slow Cooker: Delicious, Nutritious Eating Made Easy
Für viele Menschen ist der Nachteil einer gesunden Ernährung der Gedanke, stundenlang Mahlzeiten vorbereiten und kochen zu müssen. Dieses inspirierende, farbenfrohe Rezeptbuch zeigt, wie man mit einem Slow Cooker in nur wenigen Minuten in der Küche eine sehr gesunde, hausgemachte Ernährung zubereiten kann.
Die Autorin Dannii Martin verrät, wie ihr Slow Cooker ihr Leben verändert hat. Sie hat ihre Gewohnheit, Fast Food und Fertiggerichte zu essen, aufgegeben und gelernt, von Grund auf zu kochen. Sie hat sich von einer ungesunden Studentin in eine gesunde junge Mutter verwandelt und dabei sieben Kilo abgenommen.
The Healthy Slow Cooker enthält 100 Rezepte, jedes mit einem Farbfoto, und gibt deutlich an, wie lange jedes Rezept zum Kochen benötigt, um die Planung zu erleichtern. Sie finden hier:
- Nachhaltige Frühstücke wie Superfood Porridge und Dark Chocolate and Cherry Granola.
- Gesunde Fleisch-, Fisch- und vegetarische Hauptgerichte, darunter Hähnchen auf vietnamesische Art mit Pak Choi, Sesam-Rindfleisch mit Brokkoli, Lachs mit Zitrone und Schnittlauch und Madras mit Blattgrün.
- Leckere Beilagen wie Baba Ganoush und Salsa.
- Desserts und Getränke wie Apfel-Birnen-Crumble und Apfel-Chai-Latte.
Das Buch enthält auch gesunde Varianten einiger beliebter "Komfort"-Gerichte sowie Tipps für die Auswahl Ihres Slow Cookers und wie Sie ihn optimal nutzen können.
| ISBN: | 9781472140463 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 240 |
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