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Originaltitel:
The Grey Drinking Reset: A 30 Day Journey to Wellness
Inhalt des Buches:
Im Laufe der Jahre gab es viele Momente, in denen ich dachte, dass ich zu viel trinke oder dass ich wirklich eine Pause vom Trinken einlegen sollte. Ich habe mehrere Male versucht, mit dem Trinken aufzuhören. Ich habe sogar ein paar Wochen oder Monate lang nicht getrunken (obwohl ich mir selbst in diesen Zeiten des "Nichttrinkens" hier und da ein Glas Wein gönnte und sehr stolz auf mich war, dass ich mich so zurückhalten konnte).
Aber natürlich habe ich während meiner selbst auferlegten Trinkpause gedacht: "Warum bin ich so restriktiv? Ich muss mich beim Alkohol nicht so sehr einschränken. Ich kann doch ein Glas Wein zum Abendessen trinken." Oder ich begründete meinen Alkoholkonsum mit: "In Europa trinkt man ein Glas Wein zum Mittag- und Abendessen. Wenn ich in Europa wäre, würde ich nicht einmal darüber nachdenken, wie viel Wein ich trinke. Unsere Ansichten über Alkohol sind in Nordamerika so verklemmt."
Also würde ich wieder anfangen zu trinken.
"Carrie ist einer der aufschlussreichsten und mitfühlendsten Menschen, die ich je getroffen habe. Carrie hat mir durch einige dunkle Zeiten geholfen, und ich bin ihr für immer dankbar. Sie sieht hinter die Maske, hinter den Schmerz und spricht und hört zu unserem wahren Selbst. Sie hat mir geholfen, das Fundament für den Mann zu legen, der ich heute bin.".
Paul F
"Als ich Carrie kennenlernte, war ich verloren, gebrochen und kurz davor, aufzugeben. Mit ihrem allgemeinen und persönlichen Ansatz hat Carrie mir geholfen, mich selbst wiederzufinden, mich selbst wieder zu lieben und mir Werkzeuge, Informationen und Anleitung zu geben, die mir weiterhin helfen, nüchtern zu bleiben und mein Leben als der beste Mensch zu leben, der ich sein kann. Ich bin ihr für immer dankbar.".
Kelly H
"Carrie ist mitfühlend, bodenständig und witzig und hat die Gabe, anderen das Gefühl zu geben, gesehen und gehört zu werden. Carrie war ein helles Licht während einer ansonsten dunklen Zeit in meinem Leben. Ich werde für immer für ihr Mitgefühl und ihre Führung dankbar sein.".
(Caitlin A)
"Auf eine zutiefst unterstützende und persönliche Art und Weise führt Carrie Sie durch eine 30-tägige Reise, auf der Sie Ihre Beziehung zum Alkohol erforschen; sie bringt Licht ins Dunkel, wie sich Alkohol auf Ihre Gesundheit und Ihre Beziehungen auswirken kann. Wenn Sie sich jemals gefragt haben: "Trinke ich zu viel? " - dann ist der 30-Tage-Reset genau das Richtige für Sie".
Janet S
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781513694146 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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