Der größte innere Kampf: Selbstenttäuschung überwinden und mit hohen Erwartungen leben.

Bewertung:   (4,9 von 5)

Der größte innere Kampf: Selbstenttäuschung überwinden und mit hohen Erwartungen leben. (Jr. Duncan Jose)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „The Greatest Fight Within“ von Jose Duncan wird wegen seiner aufschlussreichen Reflexionen über persönliche Herausforderungen, hohe Erwartungen und die Bedeutung von Teamarbeit sehr geschätzt. Die Leser schätzen den nachvollziehbaren Inhalt, die umsetzbaren Strategien und die Verletzlichkeit des Autors, wenn er von seinem Weg erzählt. Viele finden die Lehren sowohl für die persönliche als auch für die berufliche Entwicklung anwendbar, insbesondere im Kontext der Sportmedizin und des Unternehmertums. In den Rezensionen werden jedoch keine nennenswerten Nachteile hervorgehoben, was auf eine allgemein positive Resonanz auf das Buch schließen lässt.

Vorteile:

Bietet umsetzbare Strategien für die persönliche und berufliche Entwicklung.
Anschauliche Inhalte für Sportler und Menschen, die vor persönlichen Herausforderungen stehen.
Betont die Wichtigkeit von Teamarbeit und das Wissen, wo man sich Hilfe holen kann.
Fesselnder Schreibstil, der persönlich und introspektiv wirkt.
Die Kapitel sind sehr aussagekräftig, insbesondere über Ausdauer und die Überwindung von Ängsten.
Bietet einen Rahmen für Heilung und Selbstreflexion.

Nachteile:

In den Rezensionen werden keine wesentlichen Nachteile genannt.

(basierend auf 7 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Greatest Fight Within: Overcoming self disappointment while living with high expectations.

Inhalt des Buches:

In diesen erfrischenden Memoiren über persönliches Wachstum erzählt der ehemalige College- und Profifußballspieler Jose Duncan Jr.

in 15 Kapiteln fesselnde Geschichten über seine Erziehung und die Lektionen, die er aus diesen Erfahrungen mitgenommen hat. Die Geschichten sind nachvollziehbar, regen zum Nachdenken an und sind aufschlussreich.

Jose geht ausführlich auf die schädlichen Auswirkungen von Selbstenttäuschung und Selbstbestrafung auf unsere Psyche ein und erklärt, wie wir diese Rückschläge überwinden können, um wieder aufzublühen. Irgendwann auf unserem Weg erleben wir alle Enttäuschungen. Aber noch viel mehr von uns werden Selbstenttäuschungen erleben, begleitet von Entmutigung und selbstsabotierenden Verhaltensweisen.

In The Greatest Fight Within geht es darum, uns selbst in eine Million Teile zu zerlegen, um zu verstehen, wie es dazu kam und was wir dagegen tun können. Dieses Buch wird Ihnen dabei helfen, die Wahrheit über Ihre Selbstenttäuschung zu entdecken, sechs mentale Rahmenbedingungen zu schaffen, die Sie brauchen, um Ihre Erwartungen an sich selbst zu erhöhen, "nicht verhandelbare" Standards aufzustellen, nach denen Sie jeden Tag leben können, und die Unannehmlichkeiten des Wachstums zu akzeptieren.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781735871004
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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