Bewertung:
Das Buch ist ein hilfreicher Leitfaden für das Verständnis und die Verbesserung der exekutiven Fähigkeiten, insbesondere bei Erwachsenen und Jugendlichen, die Probleme mit der Konzentration, der Einleitung von Aufgaben und der Organisation haben. Viele Leser berichten von persönlichen Einsichten und Strategien, die ihnen in ihrem täglichen Leben erheblich helfen. Einige finden jedoch, dass sich das Buch wiederholt und für diejenigen, die ernsthaft mit Problemen der exekutiven Funktionen oder ADHS zu kämpfen haben, weniger nützlich ist, was auf einen Mangel an neuen Perspektiven hinweist.
Vorteile:⬤ Bietet wertvolle Einblicke in die Fähigkeiten der exekutiven Funktionen
⬤ bietet praktische Strategien und Aktionspläne
⬤ enthält Ressourcen zum Herunterladen
⬤ leicht zu lesen
⬤ sowohl im Privat- als auch im Berufsleben anwendbar
⬤ gelobt für die Effektivität bei der Verbesserung der Organisations- und Aufmerksamkeitsfähigkeiten
⬤ vorteilhaft für das Verständnis von sich selbst und anderen
⬤ erhielt hohe Empfehlungen von Lesern mit unterschiedlichem Hintergrund.
⬤ Einige Leser finden, dass sich der Inhalt wiederholt und es ihm an Tiefe mangelt
⬤ bietet möglicherweise keine neuen Erkenntnisse für Menschen mit ADHS
⬤ wird kritisiert, dass es zu vereinfacht ist
⬤ einige Kapitel wurden als unterentwickelt empfunden
⬤ nicht alle Leser fanden es effektiv oder umsetzbar
⬤ scheint eher auf eine allgemeine Verbesserung ausgerichtet zu sein als auf eine ernsthafte Unterstützung für Menschen mit diagnostizierten Problemen.
(basierend auf 87 Leserbewertungen)
The Smart But Scattered Guide to Success: How to Use Your Brain's Executive Skills to Keep Up, Stay Calm, and Get Organized at Work and at Home
Sind Sie klug, zerstreut und haben Probleme? Sie sind nicht allein. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass die heutige, rund um die Uhr vernetzte Welt und die wachsenden Anforderungen von Beruf und Familie den Teil des Gehirns, der für die Bewältigung komplexer Aufgaben zuständig ist, überfordern können.
Das gilt vor allem für diejenigen, denen es an ausgeprägten exekutiven Fähigkeiten mangelt - den Kernfähigkeiten des Gehirns, die erforderlich sind, um sich zu konzentrieren, Termine einzuhalten und unter Druck einen kühlen Kopf zu bewahren. In diesem unverzichtbaren Leitfaden helfen Ihnen die führenden Experten Peg Dawson und Richard Guare, Ihr eigenes Profil der exekutiven Fähigkeiten zu erstellen und wirksame Schritte zu unternehmen, um Ihre organisatorischen Fähigkeiten, Ihr Zeitmanagement, Ihre emotionale Kontrolle und neun weitere wichtige Fähigkeiten zu verbessern. Das Buch ist vollgepackt mit wissenschaftlich fundierten Strategien und konkreten Beispielen sowie praktischen Tools zum Herunterladen, mit denen Sie Ihren eigenen persönlichen Aktionsplan erstellen können.
Ob im Beruf oder zu Hause, Sie können mit weniger Stress mehr erreichen. Sehen Sie sich auch die Smart but Scattered-Elternratgeber der Autoren an, sowie einen akademischen Planer für Studenten und verwandte Titel für Berufstätige.
| ISBN: | 9781462516964 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 294 |
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