Bewertung:
Das Buch wird im Allgemeinen wegen seines informativen Inhalts über Kohlenhydrate und Diabetes gut aufgenommen. Viele Leser empfanden es als nützlich für das Verständnis des Diabetesmanagements und des Zählens von Kohlenhydraten, auch wenn sie gemischte Gefühle bezüglich der Praktikabilität und des Layouts hatten. Einige Nutzer schätzten den lehrreichen Aspekt, andere waren enttäuscht über das Fehlen spezifischer Lebensmittellisten und Rezepte.
Vorteile:⬤ Informativ und lehrreich
⬤ bietet gute Einblicke in den Umgang mit Diabetes
⬤ hilfreich sowohl für Typ-1- als auch für Typ-2-Diabetes
⬤ einfacher Leitfaden zur Überwachung der Kohlenhydrataufnahme
⬤ gut recherchierter Inhalt
⬤ unterstützt das Verständnis der Wechselwirkung zwischen verschiedenen Zuckerarten und der Gesundheit.
⬤ Sich wiederholender Inhalt
⬤ Fehlen spezifischer Kohlenhydratwerte und Lebensmittellisten
⬤ Abhängigkeit von Internet-Zugang für zusätzliche Informationen frustriert einige Leser
⬤ von einigen Nutzern als zu kompliziert beschrieben
⬤ entspricht möglicherweise nicht den Erwartungen derjenigen, die eine unkomplizierte Quelle für das Zählen von Kohlenhydraten suchen.
(basierend auf 64 Leserbewertungen)
The Pocket Carbohydrate Counter Guide for Diabetes: Simple Nutritional Strategies to Lower Your Blood Sugar
Der Pocket Carbohydrate Counter Guide for Diabetes bietet die einfachsten und genauesten Strategien zum Zählen von Kohlenhydraten und zur Senkung Ihres Blutzuckers.
Wenn Sie eine Strategie zum Zählen von Kohlenhydraten haben, müssen Sie nicht jedes Mal, wenn Sie sich zum Essen hinsetzen, Listen mit Nährwertangaben zu Rate ziehen. Das Taschenbuch Kohlenhydratzähler für Diabetes erleichtert den Umgang mit Diabetes im Alltag mit einfachen Ernährungsstrategien, um Kohlenhydrate genau zu zählen und einen normalen Blutzuckerspiegel zu halten.
Dieses handliche Nachschlagewerk ist sowohl für neu diagnostizierte als auch für langjährige Diabetespatienten geschrieben und bietet eine einfache Lösung, um das Rätselraten zu beseitigen und die Kohlenhydrate in jeder Mahlzeit sicher zu beurteilen. Von der Festlegung von Zielwerten und der Suche nach dem persönlichen Sweet Spot bis hin zu praktischen Strategien wie der Planung von Mahlzeiten macht dieses Buch das Zählen von Kohlenhydraten so einfach wie 1, 2, 3.
Überschätzen oder unterschätzen Sie nie wieder Kohlenhydrate. Dieses Buch zum Zählen von Kohlenhydraten hält Ihren Blutzuckerspiegel in Schach mit:
⬤ Effektive Hilfsmittel zum Zählen von Kohlenhydraten mit klaren, schrittweisen Anleitungen und Illustrationen zum genauen Messen von Kohlenhydraten sowie alternativen Methoden wie Essensplanung und Ausbalancieren Ihres Tellers.
⬤ Lifestyle-Ratschläge, die Empfehlungen für kluges Naschen enthalten und Tipps geben, was man beim Essen im Restaurant bestellen sollte.
⬤ Eine Einführung über den Zusammenhang zwischen Kohlenhydraten und Diabetes, die einen detaillierten Einblick in die Vorgänge in Ihrem Körper gibt, wenn Sie Kohlenhydrate essen, und einen Überblick über Lebensmittel, die Kohlenhydrate enthalten (und verstecken).
Hören Sie auf zu raten - lernen Sie einfache Strategien zum Zählen von Kohlenhydraten und zur Senkung Ihres Blutzuckers mit diesem Buch über Kohlenhydratzähler.
| ISBN: | 9781641520652 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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