Bewertung:
Das Buch gilt als unverzichtbares Hilfsmittel für Menschen mit Diabetes, insbesondere für Sportler, und bietet praktische Tipps und Strategien für den Umgang mit Diabetes beim Sport. Einige Leser sind jedoch der Meinung, dass es für bestimmte Sportarten nicht ausführlich genug ist und die Bedürfnisse von Diabetikern, die kein Insulin verwenden, nicht angemessen berücksichtigt.
Vorteile:⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen; klare und präzise Erklärungen.
⬤ Umfassende Behandlung von sportbezogenen Themen für Typ-1- und Typ-2-Diabetiker.
⬤ Enthält praktische Tipps für sicheres Training und die Kontrolle des Blutzuckerspiegels.
⬤ Enthält zahlreiche Beispiele aus der Praxis und Einblicke von diabetischen Sportlern.
⬤ Berücksichtigt moderne Trends in der Ernährung und Technologie für das Diabetesmanagement.
⬤ Wird aufgrund seines evidenzbasierten Ansatzes von Fachleuten im Gesundheitswesen empfohlen.
⬤ Einige Leser sind der Meinung, dass die Berichterstattung über bestimmte Sportarten oberflächlich oder ungenau ist und es an ausreichender Forschung mangelt.
⬤ Nicht viele nützliche Informationen für nicht insulinpflichtige Diabetiker.
⬤ Einige Rückmeldungen wiesen darauf hin, dass die Informationen bereits bekannt oder bei anderen Gesundheitsdienstleistern erhältlich waren.
(basierend auf 18 Leserbewertungen)
The Athlete's Guide to Diabetes
Diabetes muss Sie nicht ausbremsen. Egal, ob Sie Freizeit- oder Leistungssportler sind, The Athlete's Guide to Diabetes bietet Ihnen die Trainings- und Leistungsempfehlungen, die Sie brauchen, um aktiv zu bleiben und gleichzeitig Ihre Krankheit effektiv zu kontrollieren.
Die renommierte Forscherin und Diabetesexpertin Dr. Sheri Colberg bietet Athleten aller Altersgruppen mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes bewährte Verfahren und Tipps für den Umgang mit dem Blutzuckerspiegel. Sie liefert die aktuellsten Informationen über.
⬤ Insulin und andere Medikamente und ihre Auswirkungen auf das Training,.
⬤ Ernährungspraktiken und Nahrungsergänzungsmittel, einschließlich kohlenhydratarmer Ernährung,.
⬤ die neuesten Technologien für das Blutzuckermanagement, einschließlich der kontinuierlichen Blutzuckermessung (CGM),.
⬤ Verletzungsprävention und -behandlung sowie Taktiken für diabetesbedingte Gelenkprobleme, und.
⬤ mentale Strategien zur Maximierung der Leistung und zur Optimierung der Gesundheit.
Sie finden 15 Profile von Sportlern mit Typ-1-Diabetes, die über ihre Erfolge berichten und darüber, wie sie mit Medikamenten, Nahrungsaufnahme und anderen Hilfsmitteln umgehen, um ihre Aktivitäten mit Diabetes zu bewältigen. Richtlinien für 165 verschiedene Sportarten und Aktivitäten verringern die Gefahr von Irrtümern, wenn es darum geht, bei Fitnessaktivitäten, Ausdauersportarten, Ausdauer-Kraftsportarten, Kraftsportarten und Outdoor-Aktivitäten Höchstleistungen zu erbringen und sich dabei wohl zu fühlen.
Der Athlete's Guide to Diabetes hält sich an die neuesten Richtlinien von so vertrauenswürdigen Quellen wie der American Diabetes Association und dem American College of Sports Medicine. Es ist die einzige Ressource, auf die Sie nicht verzichten können, wenn Sie gesund und aktiv bleiben, intelligenter trainieren und neue sportliche Erfolge erzielen wollen, ohne die Kontrolle über Ihren Blutzuckerspiegel zu verlieren.
Eine Fortbildungsprüfung, die sich auf dieses Buch bezieht, ist ebenfalls erhältlich. Sie kann separat oder als Teil eines Pakets erworben werden, das sowohl das Buch als auch die Prüfung enthält.
| ISBN: | 9781492572848 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 392 |
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