Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Der Mann des 21. Jahrhunderts“ von Dr. Judson Brandeis dient als umfassender Leitfaden für die Gesundheit von Männern und behandelt eine breite Palette von Themen, von der körperlichen Gesundheit bis zum emotionalen Wohlbefinden. Der Text basiert auf den Erkenntnissen verschiedener medizinischer Fachleute und bietet wissenschaftlich fundierte Ratschläge, die für Männer, insbesondere für die über 35-Jährigen, sowohl zugänglich als auch praktisch sind. Der Schwerpunkt liegt auf präventiven Gesundheitsmaßnahmen und Änderungen des Lebensstils, um Langlebigkeit und Lebensqualität zu fördern.
Vorteile:⬤ Umfassende Behandlung von Themen der Männergesundheit, einschließlich körperlicher, geistiger und sexueller Gesundheit.
⬤ Geschrieben von einem sachkundigen Autor mit Beiträgen von über 50 Experten.
⬤ Leicht lesbares und ansprechendes Format, das eine gezielte Lektüre zu bestimmten Themen ermöglicht.
⬤ Betont die präventive Gesundheit und die Änderung des Lebensstils.
⬤ Enthält praktische Informationen, Anekdoten und Illustrationen, die den Leser ansprechen.
⬤ Der Umfang von über 1.300 Seiten kann für manche Leser überwältigend sein.
⬤ Einige Essays wurden von Nicht-Ärzten geschrieben, was für diejenigen, die eine medizinische Meinung einholen wollen, problematisch sein könnte.
⬤ Die große Menge an Informationen kann dazu führen, dass es schwierig ist, bestimmte Details zu finden, es sei denn, der Leser schaut im Inhaltsverzeichnis nach.
(basierend auf 42 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The 21st Century Man: Advice from 50 Top Doctors and Men's Health Experts So You Can Feel Great, Look Good and Have Better Sex
Inhalt des Buches:
Jeder Mann über 35 muss diesen umfassenden Gesundheitsratgeber für Männer besitzen und lesen.
60 Ärzte und Experten für Männergesundheit bieten Ratschläge und Insider-Geheimnisse, die Männer über 35 brauchen, um ihre körperliche, geistige und sexuelle Gesundheit wiederzuerlangen und zu erhalten, um sich gut zu fühlen, gut auszusehen und eine bessere Intimität zu haben. Mit dem Schwerpunkt auf Vorbeugung und frühzeitigem Eingreifen enthält Der Mann des 21.
Jahrhunderts Abschnitte zu den häufigsten Todesursachen, Ernährung, Bewegung, Ästhetik, Sucht, psychischer Gesundheit, Beziehungen, Lebensstil und Krankenversicherung. Es gibt einen ausführlichen Abschnitt über sexuelle Gesundheit und Sexualmedizin, der von einer hochkarätigen Gruppe von Ärzten verfasst wurde. Der Hauptautor, Dr.
Judson Brandeis, der ein Jahrzehnt lang zum besten Urologen in der SF Bay Area gewählt wurde, ist ein Forscher, Ausbilder von Ärzten und ein fürsorglicher Kliniker und Chirurg. Als Absolvent der Brown University, der Vanderbilt Medical School, der UCLA Urology Residency und Harvard für die Forschung hat er sich auf das aufstrebende Gebiet der sexuellen Gesundheit von Männern und der Verjüngungsmedizin spezialisiert.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781737379607 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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