Bewertung:

Das Buch hat gemischte Kritiken erhalten. Einige loben seine Nützlichkeit für Themen wie Schlaflosigkeit und Gesundheitspraktiken, während andere die Qualität und Konsistenz des Inhalts kritisieren.
Vorteile:Hilfreich bei Schlaflosigkeit, sehr informativ, beliebt bei Nutzern für Gesundheitspraktiken wie der Master Cleanse, gut als Geschenk.
Nachteile:Schlechte Qualität des Inhalts bei verschiedenen Veröffentlichungen, nicht dasselbe Buch in verschiedenen Ausgaben.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
The Master Cleanser
Nachdruck der zweiten Auflage von 1957.
Master Cleanse ist ein modifiziertes Saftfasten, bei dem keine Nahrungsmittel erlaubt sind, sondern nur Tee und Limonade mit Ahornsirup und Cayennepfeffer. Die Diät wurde von Stanley Burroughs entwickelt, der sie zunächst in den 1940er Jahren vermarktete und sie 1976 in seinem Buch The Master Cleanser wieder aufleben ließ.
Befürworter behaupten, dass die Diät den Körper strafft, abbaut und reinigt und es dem Körper ermöglicht, sich selbst zu heilen. Obwohl die Diät umstritten ist, hat sie viele Anhänger, von denen einige recht prominent sind und ihre Vorteile offen darlegen.