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Originaltitel:
The Certainty Myth
Inhalt des Buches:
Wir sind von Chaos und Unsicherheit umgeben.
In einer Welt, die sich ständig verändert, sind Burnout, Angstzustände, Depressionen, Traumata und Beziehungsabbrüche an der Tagesordnung. Aber wir müssen nicht die Opfer unserer Umstände sein.
Das Buch The Certainty Myth" hilft allen, die damit zu kämpfen haben, den Sinn einer sich ständig verändernden Welt zu verstehen, sich aus dem Chaos zu erheben und emotionale Stabilität und Glück zu finden. Anhand von Werkzeugen wie ACT (Acceptance and Commitment Therapy) und Beispielen aus der Praxis lernen Sie, wie das Loslassen von Gewissheit der Schlüssel zum Glück in der heutigen Welt sein kann.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781922539328 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 224 |
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