Bewertung:

Das Buch „The Myth of Normal“ von Dr. Gabor Maté wurde von den Lesern positiv aufgenommen, die es aufschlussreich und wirkungsvoll finden, insbesondere weil es die Zusammenhänge zwischen Trauma, Gesundheit und Gesellschaft untersucht. Das Buch deckt ein breites Spektrum von Themen im Zusammenhang mit dem psychischen Wohlbefinden ab und betont, wie wichtig es ist, sowohl persönliche als auch gesellschaftliche Einflüsse auf die Gesundheit zu verstehen. Während viele Leser die Tiefe des Buches und die Fülle an Wissen, die es bietet, hervorheben, merken einige an, dass die beträchtliche Länge und die komplexen Themen das Buch für manche zu einer Herausforderung machen könnten.
Vorteile:⬤ Fesselnd und leicht zu lesen trotz seiner Länge
⬤ voller aufschlussreicher und relevanter Geschichten
⬤ hebt die Bedeutung von Gemeinschaft, Trauma und der Verbindung von Geist und Körper hervor
⬤ bietet wertvolle Perspektiven für Patienten und Ärzte
⬤ fördert Selbstverständnis und Bewusstsein
⬤ sehr empfehlenswert für Traumaüberlebende und psychologisch Interessierte.
⬤ Das Buch ist ziemlich dick (über 500 Seiten), was einschüchternd sein kann
⬤ einige Leser finden bestimmte Vokabeln herausfordernd
⬤ nicht alle Abschnitte sind beruhigend, besonders für diejenigen mit Trauma-Hintergrund
⬤ einige können mit komplexen Themen und der Tiefe der dargestellten Informationen kämpfen.
(basierend auf 564 Leserbewertungen)
The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture
Vom gefeierten Autor von Im Reich der hungrigen Geister, einer bahnbrechenden Untersuchung der Krankheitsursachen, einer aufrüttelnden Kritik daran, wie unsere Gesellschaft Krankheiten züchtet, und einem Weg zu Gesundheit und Heilung.
In diesem revolutionären Buch seziert der renommierte Arzt Gabor Mat wortgewandt, wie in westlichen Ländern, die sich ihres Gesundheitssystems rühmen, chronische Krankheiten und allgemeines Unwohlsein auf dem Vormarsch sind. Fast 70 Prozent der Amerikaner nehmen mindestens ein verschreibungspflichtiges Medikament ein; mehr als die Hälfte nimmt zwei. In Kanada leidet jeder Fünfte an Bluthochdruck. In Europa wird bei mehr als 30 Prozent der Bevölkerung Bluthochdruck diagnostiziert. Und überall nimmt die Zahl der psychischen Erkrankungen bei Jugendlichen zu. Was ist also wirklich "normal", wenn es um die Gesundheit geht?
Im Laufe von vier Jahrzehnten klinischer Erfahrung hat Mat das vorherrschende Verständnis von "normal" als falsch erkannt und vernachlässigt die Rolle, die Trauma und Stress sowie der Druck des modernen Lebens auf unseren Körper und unseren Geist auf Kosten einer guten Gesundheit ausüben. Trotz all unseres Fachwissens und unserer technischen Raffinesse versäumt es die westliche Medizin oft, den ganzen Menschen zu behandeln, und ignoriert, wie die heutige Kultur den Körper belastet, das Immunsystem belastet und das emotionale Gleichgewicht untergräbt. Jetzt bringt Mat seine Perspektive in die große Entwirrung gängiger Mythen über das, was uns krank macht, verbindet die Punkte zwischen den Krankheiten des Einzelnen und der abnehmenden Gesundheit der Gesellschaft - und bietet einen mitfühlenden Leitfaden für Gesundheit und Heilung. Der Mythos der Normalität, den er gemeinsam mit seinem Sohn Daniel geschrieben hat, ist Mats bisher ehrgeizigstes und dringendstes Buch.