Leserbewertungen
Zusammenfassung:Doria Ganis Buch ist ein inspirierender Bericht über ihre Reise durch schwere Zeiten und ihre Heilung durch Yoga, wobei sie die Vorteile von Naturismus und Selbstliebe hervorhebt. Das Buch enthält praktische Anleitungen für Anfänger und erfahrene Yogis sowie persönliche Anekdoten über ihren Kampf mit dem Krebs und die transformative Kraft des Yoga. Einige Leser hatten jedoch den Eindruck, dass das Buch eher autobiografisch als lehrreich ist, was zu gemischten Erwartungen führte.
Vorteile:Das Buch ist gut geschrieben und bietet eine bewegende und inspirierende Geschichte. Es enthält praktische Tipps zu Yoga und Selbstliebe sowie Illustrationen von Yogastellungen. Die Leser schätzen Dorias ehrlichen Bericht über ihre Reise und die optimistische Botschaft, die sie vermittelt. Sie ermutigt die Leser, die Vorteile von Yoga und Naturismus in Betracht zu ziehen, unabhängig von ihrer Vorerfahrung.
Nachteile:Einige Leser erwarteten detailliertere Informationen über Dorias Gesundheitsreise und die Überwindung ihrer Krebserkrankung, fanden aber, dass sich das Buch mehr auf ihre persönliche Biografie konzentriert. Diejenigen, die einen umfassenden Leitfaden über Kundalini Yoga suchen, werden vielleicht enttäuscht sein, da dies nicht der Hauptschwerpunkt des Buches ist.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Naked Yoga Effect: From Cancer Survivor to Yoga Teacher
Inhalt des Buches:
Die Nackt-Yoga-Expertin Doria Gani erzählt von ihrer eigenen Transformationsreise, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Blockaden zu überwinden, Scham zu bekämpfen und eine neue, positive Einstellung zum Körper zu entwickeln.
In dieser inspirierenden Geschichte erfahren Sie, wie Doria eine schwere Krankheit überwand, mit den unerwarteten Konsequenzen für ihr Leben als Frau umzugehen lernte und sich auf einen neuen Weg begab, um sich wieder mit ihrer Seele zu verbinden.
Genießen Sie die Vorteile und die Freiheit, die das Praktizieren von Naked Yoga mit sich bringen kann, und entdecken Sie Ihr wahres Selbst - ohne Barrieren, Einschränkungen oder soziale Zwänge. Mit Naked Yoga können Sie wirklich lernen, Ihren Körper zu lieben und Ihren Geist zu heilen.
Enthält Fotos und Anleitungen für Naked Yoga zu Hause oder in der Gruppe.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781913641115 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 160 |
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