Bewertung:
Das Buch untersucht die Auswirkungen giftiger Chemikalien, insbesondere von Adipositaserregern, auf Gewichtszunahme und Gesundheit. Es ist gut recherchiert und bietet Einblicke sowohl in persönliche Erfahrungen als auch in wissenschaftliche Studien über Lebensmittelproduktion und Fettleibigkeit.
Vorteile:⬤ Informativ und gut recherchiert
⬤ bestätigt persönliche Erfahrungen in Bezug auf Gesundheit und Gewichtszunahme
⬤ in einem leicht verständlichen Stil geschrieben
⬤ hebt die Rolle giftiger Chemikalien bei Fettleibigkeit hervor
⬤ ermutigt dazu, die Exposition gegenüber schädlichen Substanzen zu reduzieren
⬤ enthält Schritte zur Verbesserung der Gesundheit.
⬤ Einige Leser finden die Richtigkeit bestimmter landwirtschaftlicher Behauptungen fragwürdig
⬤ Vorschläge für eine kürzere, leichter zugängliche Version
⬤ bestimmte Aspekte der Lebensmittelproduktion, die erörtert werden, stimmen möglicherweise nicht mit allen Expertenmeinungen überein.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
The Obesogen Effect: Why We Eat Less and Exercise More But Still Struggle to Lose Weight
Ein augenöffnender Bericht über die bahnbrechende Forschung zu den versteckten Chemikalien, die unsere Gesundheit gefährden und uns fett halten.
Übergewicht ist nicht nur das Ergebnis von zu vielen Cheeseburgern oder zu wenig Bewegung. Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen trägt eine neue Gruppe stiller Saboteure in unserem täglichen Leben erheblich zu unserer Adipositas-Epidemie bei: die Adipositas-Erreger. Diese gewichtsverursachenden Übeltäter, bei denen es sich zumeist um Chemikalien handelt, stören unser Hormonsystem, verändern die Art und Weise, wie wir Fett bilden und speichern, und wie wir auf Ernährungsentscheidungen und Kalorienzufuhr reagieren. Da sie weitgehend unreguliert sind, lauern sie überall um uns herum - in Lebensmitteln, Möbeln, Plastikprodukten wie Wasserflaschen und Lebensmittelbehältern und an anderen überraschenden Stellen. Schlimmer noch: Die Forschung hat gezeigt, dass die Auswirkungen einiger Adipositas verursachenden Stoffe an künftige Generationen weitergegeben werden können, indem sie die Ausprägung unserer Gene irreversibel beeinträchtigen. Die gute Nachricht ist, dass wir uns schützen können, indem wir besser informierte Verbraucher werden.
In The Obesogen Effect (Der obesogene Effekt) erklärt Dr. Bruce Blumberg, wie obesogene Stoffe wirken, wo sie zu finden sind und wie wir ihre Auswirkungen minimieren können. Dr. Blumberg bietet eine äußerst praktische dreistufige Lösung zur Reduzierung der Exposition. Er erklärt, warum eine Einheitsgröße bei einem Programm zur Gewichtsreduzierung nicht für alle passt, welche schädlichen Zusatzstoffe in unseren Haushaltswaren enthalten sind und wie wir obesogenfreie Artikel einkaufen sollten, die wir täglich verwenden - von Gemüse und Fleisch bis hin zu Dosensuppe sowie Haushaltsreinigern, Lufterfrischern und Körperpflegeprodukten. The Obesogen Effect ist ein dringender Aufruf zum Handeln, um Ihren Körper zu schützen, Ihr Leben zu bereinigen und einen geraden Kurs für eine bessere Gesundheit einzuschlagen.
| ISBN: | 9781478970644 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 304 |
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