Bewertung:
Das Buch „The Lesser Known Effects of Oxytocin“ von Dr. Kerstin Uvnas Moberg ist eine aufschlussreiche Untersuchung des Hormons Oxytocin, seiner Rolle bei Stress und Wohlbefinden sowie seiner Auswirkungen auf menschliche Beziehungen und Gesundheit.
Vorteile:Das Buch ist gut strukturiert und zugänglich und bietet sowohl grundlegende Informationen als auch tiefere Einblicke in die Wirkung von Oxytocin. Dr. Mobergs Doppelrolle als Wissenschaftlerin und Mutter bereichert die Erzählung mit persönlichen Erfahrungen und macht komplexe wissenschaftliche Konzepte leichter verständlich. Das Buch ist informativ, ohne trocken zu sein, und eignet sich daher sowohl für Einsteiger als auch für Personen mit Vorkenntnissen. Besonders wertvoll sind die Hinweise auf praktische Anwendungen, wie die Vorteile von Berührungen und sozialer Interaktion.
Nachteile:Einige Leser könnten den detaillierten wissenschaftlichen Hintergrund als unzureichend empfinden, um tiefer gehende Untersuchungen anzustellen, da im Text keine spezifischen Quellen genannt werden. Außerdem geht das Buch zwar auf verschiedene Aspekte von Oxytocin ein, geht aber möglicherweise nicht so tief auf die Mechanismen ein, die den Oxytocinspiegel bei bestimmten Tätigkeiten beeinflussen.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
The Oxytocin Factor: Tapping the Hormone of Calm, Love, and Healing
In den letzten Jahren gab es spannende wissenschaftliche Entdeckungen über ein starkes Hormon, dessen Rolle im menschlichen Körper lange Zeit vernachlässigt wurde. Oxytocin ist das Hormon, das bei der Bindung, beim Sex, bei der Geburt und beim Stillen, aber auch bei der Entspannung und bei Gefühlen der Ruhe eine Rolle spielt.
Es ist das Spiegelbild des Stresshormons (Adrenalin), das im Körper das "Kampf- oder Flucht"-System auslöst. Über letzteres ist schon viel geschrieben worden, aber die vielseitige Bedeutung von Oxytocin ist derzeit nur Fachleuten aus der Geburtshilfe, Physiologie und Psychiatrie bekannt. Der Oxytocin-Faktor von Dr.
Kerstin Uvn s-Moberg ist das erste Buch zu diesem Thema für ein allgemeines Publikum. Die neuen Forschungsergebnisse sowie die potenziell positiven Anwendungen dieses Hormons bei der Verringerung von Angstzuständen, Stress, Süchten und Problemen bei der Geburt sind nicht nur faszinierend, sondern auch von großer Bedeutung für unser aller Leben.
| ISBN: | 9780738207483 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2003 |
| Seitenzahl: | 224 |
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