Bewertung:
Das Buch „Pilates for Golf“ wird von Golfern und Pilates-Lehrern wegen seiner klaren Anweisungen und seines systematischen Ansatzes zur Verbesserung der Golfleistung durch Pilates sehr positiv aufgenommen. Die Rezensenten stellten erhebliche Verbesserungen bei Flexibilität, Kraft und Ausdauer fest, nachdem sie die Übungen aus dem Buch befolgt hatten. Einige Benutzer hatten jedoch Probleme mit dem digitalen Format und dem Aufbau der Illustrationen des Buches.
Vorteile:⬤ Klare und leicht zu befolgende Anweisungen
⬤ effektiv bei der Verbesserung von Flexibilität, Kraft und Ausdauer für Golfer
⬤ gründliche Übungen mit Erklärungen und Illustrationen
⬤ sowohl für Golfer als auch für Pilates-Trainer geeignet
⬤ positive Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden.
⬤ Digitale Version schwierig zu benutzen
⬤ Illustrationen könnten detaillierter sein
⬤ einige Benutzer erlebten Verzögerungen bei der Lieferung oder waren unzufrieden mit den Kosten.
(basierend auf 24 Leserbewertungen)
The Golfer's Guide to Pilates: Step-By-Step Exercises to Strengthen Your Game
Verwandeln Sie Ihr Golfspiel durch die Einführung hilfreicher Pilates-Übungen zur Stärkung, Dehnung und Verbesserung der Beweglichkeit, bevor Sie auf den Golfplatz gehen.
PILATES.
Pilates-Workouts für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene zur Verbesserung Ihres Spiels, plus gezielte Programme für:
Beweglichkeit - Stand - Rotation - Kernkraft - Schulterdrehung - Hüftdrehung - Gewichtsverlagerung
The Golfer's Guide to Pilates zeigt, wie Sie Ihre wichtigste Golfausrüstung verbessern können - sich selbst. Vollgepackt mit leicht zu erlernenden Pilates-Übungen und illustriert mit Schritt-für-Schritt-Fotos, wird dieses Programm Ihre körperlichen Fähigkeiten verbessern, Ihr Spiel in eines mit absoluter Kontrolle und Kraft verwandeln und letztendlich Ihren Score senken.
Das ideale Fitnessprogramm für GOLFERS.
Längere Drives.
-kontrolliertes Eisenspiel.
-stabileres Putten
| ISBN: | 9781569755389 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2006 |
| Seitenzahl: | 144 |
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