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The Practicing Mind: Developing Focus and Discipline in Your Life -- Master Any Skill or Challenge by Learning to Love the Process
Wenn wir uns eine neue Fähigkeit aneignen oder eine große Herausforderung bewältigen wollen, brauchen wir vor allem Geduld, Konzentration und Disziplin - Eigenschaften, die schwer zu erreichen oder zu erhalten sind. In diesem verlockenden und praktischen Buch zeigt Thomas Sterner, wie man Fähigkeiten für jeden Aspekt des Lebens erlernen kann, vom Golfen über das Geschäftsleben bis zur Kindererziehung, indem man lernt, den Prozess zu lieben.
In den ersten Lebensjahren dreht sich alles um Versuch und Irrtum. Hätten wir angesichts von Misserfolgen, Wiederholungen und Schwierigkeiten aufgegeben, hätten wir nie gelernt, zu laufen oder unsere Schuhe zu binden. Warum also geben wir als Erwachsene oft ein Ziel auf, wenn wir zunächst keinen Erfolg haben? In seiner Studie darüber, wie wir lernen (angeregt durch seine Beschäftigung mit Disziplinen wie Musik und Golf), hat Sterner herausgefunden, dass wir die Grundsätze des Übens vergessen haben - den Prozess der Auswahl eines Ziels und der stetigen Anstrengung, es zu erreichen.
Die Methoden, die Sterner lehrt, zeigen, dass richtig ausgeführtes Üben keine Plackerei auf dem Weg zur Meisterschaft ist, sondern ein erfüllender Prozess, der Disziplin und Klarheit schafft. "
| ISBN: | 9781608680900 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
| Seitenzahl: | 144 |
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