Bewertung:
Das Buch ist ein nützliches Hilfsmittel für Radfahrer, die ihre mentalen Ansätze besser verstehen wollen, auch wenn einige Leser es als repetitiv und wenig gehaltvoll empfinden.
Vorteile:Hilfreich für das Verständnis psychologischer Aspekte des Radfahrens; pünktlich geliefert.
Nachteile:Sich wiederholender Inhalt mit wenig neuen Informationen; könnte in kürzerer Form zusammengefasst werden.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
The Cycling Mind: The Psychological Skills for Peak Performance on the Bike - And in Life
Dieser praktische und leicht verständliche Leitfaden des leitenden Psychologen des britischen Radsports untersucht die Bedeutung der Psychologie für das Erreichen von Spitzenleistungen im Radsport. Bei den letzten drei Olympischen Spielen hat das britische Radsportteam die Wettbewerbe im Velodrom dominiert und gilt als eines der erfolgreichsten Elitesportteams in der olympischen Geschichte.
Das Auftauchen der Sportpsychologie als entscheidender Aspekt des Erfolgs des britischen Radsportteams hat ein breites Interesse an den psychologischen Fähigkeiten geweckt, die zur Erbringung von Leistungen erforderlich sind. In The Cycling Mind überträgt die leitende Psychologin des britischen Radsports, Ruth Anderson, die sportpsychologischen Strategien, die den Elite-Radsportlern geholfen haben, olympisches Gold zu gewinnen, auf Einzelpersonen, die ihre eigene Leistung und ihr psychologisches Wohlbefinden auf und neben dem Rad verbessern wollen.
The Cycling Mind führt den Leser durch die wichtigsten Etappen auf dem Weg eines Athleten, vom Training bis zum Wettkampf, und bietet einen Leitfaden für die Entwicklung der psychologischen Fähigkeiten, die man braucht, um sein Bestes zu geben. Darüber hinaus können die im Buch untersuchten Strategien in allen Bereichen mit hohem Leistungsdruck angewendet werden, auch im Geschäfts- und Alltagsleben.
| ISBN: | 9781472948892 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 256 |
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