Bewertung:
Das Buch wird von Bariatrie-Patienten und Fachleuten gut aufgenommen und bietet wertvolle Einblicke in die emotionalen Aspekte des Lebens nach der Operation. Es konzentriert sich eher auf Achtsamkeit und Selbstreflexion als auf spezifische Diäten, was es zu einer einzigartigen Quelle in diesem Bereich macht. Auch wenn viele das Buch als nachvollziehbar und hilfreich empfinden, haben einige Leserinnen und Leser mehr praktische Ratschläge für die Zeit nach der Operation erwartet und bemerkt, dass einige Inhalte vielleicht nicht bei allen Lesern auf Resonanz stoßen, insbesondere aus der Geschlechterperspektive.
Vorteile:⬤ Bietet wertvolle Einblicke und Ressourcen für die emotionale Unterstützung nach einer bariatrischen Operation.
⬤ Der Schwerpunkt liegt auf Achtsamkeit und nicht auf Diäten oder Rezepten, was viele Leser zu schätzen wissen.
⬤ Enthält Fragen, die zum Nachdenken anregen und die Selbstreflexion fördern.
⬤ Wird von Fachleuten und Kollegen aus der bariatrischen Gemeinschaft sehr empfohlen.
⬤ Enthält Tagebuchseiten, die den Lesern helfen, ihren Weg zu dokumentieren.
⬤ Einige Leser fanden, dass das Buch ihre Erwartungen an praktische Ratschläge für die Zeit nach der Operation nicht erfüllte.
⬤ Der Inhalt wird als eher auf Frauen bezogen empfunden, so dass sich einige männliche Leser nicht angesprochen fühlen.
⬤ Ein paar Kritiken erwähnten, dass die Autorin im Text für Produkte wirbt, die sie als unangenehm empfindet.
⬤ Gemischte Kritiken bezüglich der allgemeinen Nützlichkeit des Buches, wobei einige Leser das Gefühl hatten, dass es nicht auf ihre Bedürfnisse einging.
(basierend auf 55 Leserbewertungen)
The Weight Loss Surgery Coping Companion: A Practical Guide for Coping with Post-Surgery Emotions
In The Weight Loss Surgery Coping Companion geht Dr. Tanie Kabala auf die emotionale Seite der Gewichtsreduktionsoperation ein. In diesem Selbsthilfebuch hilft sie Patienten mit Gewichtsverlust - von denen viele seit langem übermäßiges Essen als Bewältigungsmechanismus nutzen - gesunde, neue Strategien zur Bewältigung von herausfordernden Gefühlen und emotionalem Essen zu finden. Mit Einfühlungsvermögen und Sensibilität führt Dr. Kabala die Leser durch Tagebuchübungen, die ihnen helfen, Strategien zur Bewältigung von Angst, Depression, Wut, Einsamkeit, Identitätsverwirrung und dem Zwang zu übermäßigem Essen zu entwickeln - Gefühle, die in der Zeit nach der Operation häufig auftreten. Da Dr. Kabala erkannt hat, dass emotionales Essen nach einer Operation oft zu einer erneuten Gewichtszunahme führt, bietet er zwei detaillierte, auf Achtsamkeit basierende Strategien zur Überwindung von emotionalem Essen an: die Nourish-Technik und die COPE-Technik. Das Buch ist gespickt mit Zitaten von Patienten und zeigt den Lesern, dass viele Mitglieder der Gemeinschaft der Gewichtsabnahmechirurgen die gleichen Probleme haben wie sie. Als Chirurg, der sich auf die Gewichtsabnahme spezialisiert hat, habe ich festgestellt, dass ein Großteil des Erfolgs meiner Patienten auf das zurückzuführen ist, was außerhalb des Operationssaals geschieht. Die Bedeutung von Änderungen des Lebensstils, Verhaltensänderungen und achtsamer Ernährung kann nicht unterschätzt werden. Dr. Kabalas Buch ist ein Rezept für den Erfolg.
Wir geben allen unseren Patienten ein Exemplar und haben bei den Patienten, die es verwenden, einen messbaren Nutzen festgestellt - nicht nur in Bezug auf den Gesamtgewichtsverlust, sondern auch in Bezug auf die Zufriedenheit mit dem Gewichtsverlust und dessen Dauerhaftigkeit." -Marc A. Neff, MD, FACS, Bariatrischer Chirurg "Ich habe gesehen, dass meine Patienten, die abgenommen haben, nach der Lektüre von Dr. Kabalas Buch extrem erfolgreich waren, und ich habe festgestellt, dass Patienten, die das Buch gelesen haben, eher bereit sind, die notwendigen Änderungen vorzunehmen, um ihre Gesundheitsreise sicher und erfolgreich zu gestalten. Ich empfehle Dr. Kabalas Buch all meinen Patienten und werde dies auch weiterhin tun."-Cheri Leahy, RD, RDN, eingetragene Diätassistentin "Als Psychologin sehe ich leider immer wieder Menschen, die die Herausforderung einer Gewichtsreduktionsoperation überstanden haben, nur um dann wieder zuzunehmen, oft weil sie sich nicht mit den Problemen und Gefühlen auseinandergesetzt haben, die sie dazu veranlasst haben, zu viel zu essen und an Gewicht zuzunehmen. Der Weight Loss Surgery Coping Companion ist das einzige Buch seiner Art, das Patienten nach einer Gewichtsreduktionsoperation hilft, diesen Fallstrick zu vermeiden. Mit Einfühlungsvermögen und Mitgefühl hilft Dr. Kabala den Lesern, herausfordernde Emotionen zu erkennen, zu erforschen und dann effektiv mit ihnen umzugehen, um so einen langfristigen Erfolg bei der Gewichtsabnahme zu gewährleisten. Das Buch enthält Fragen, die zum Nachdenken anregen, und Schreibübungen, die ich für meine Patienten sehr hilfreich finde, sowie eine Fülle gesunder, nicht auf Essen bezogener, gezielter Bewältigungsstrategien. Dank an Dr.
Kabala für das Schreiben eines durchdachten, einfühlsamen und praktischen Buches, das nicht nur für Patienten, die an einer Gewichtsabnahme leiden, sondern auch für Leiter von Selbsthilfegruppen und Psychologen ein hervorragendes Hilfsmittel ist. Ich verwende es bei meinen Patienten und kann es nur empfehlen" -Jill P. Weber, Ph. D., Psychologin mit Zulassung.
| ISBN: | 9781508526087 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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