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How to Deal With Anger, Stress, Depression, Grief and Sadness from Islamic Perspective
Der Durchschnittsmensch in der entwickelten Welt kämpft täglich mit Traurigkeit, Wut, Stress, Depression und Sorgen. Während die Mehrheit der Weltbevölkerung mit extremer Armut, Hungersnöten, Konflikten und Verzweiflung konfrontiert ist, müssen die Privilegierten unter uns, die ein relativ einfaches Leben führen, mit Angst, Stress und Besorgnis fertig werden.
Warum sind diejenigen von uns, die mit unvergleichlichem Reichtum gesegnet sind, in Einsamkeit und Verzweiflung versunken? Wir leben in einer Zeit der Verwirrung, wir können uns noch so sehr anstrengen, aber die Anhäufung von materiellem Besitz kann nichts tun, um gebrochene Herzen und zerrüttete Seelen zu heilen. Mehr als je zuvor in der Geschichte der Menschheit fordern Stress, Angst und psychologische Probleme einen enormen Tribut von den Menschen. Religiöse Überzeugungen sollten ein Gefühl des Trostes vermitteln, aber es scheint, dass der Mensch des 21.
Jahrhunderts die Fähigkeit verloren hat, sich mit Gott zu verbinden.
Das Nachdenken über den Sinn des Lebens überwindet nicht mehr das Gefühl der Verlassenheit. Der Wunsch, materielle Güter zu erwerben, die in gewisser Weise unsere Daseinsberechtigung bestätigen, ist zum Balsam geworden, der unsere geplagten Seelen beruhigt.
Warum ist das so? Wir haben das Beste von allem, was uns zur Verfügung steht, und doch haben wir in Wirklichkeit nichts. Nichts, was die Seele tröstet. Schöne Möbel halten uns nicht die Hand in der dunkelsten Nacht.
Das neueste Unterhaltungscenter wischt nicht unsere Tränen ab oder besänftigt unsere zerfurchte Stirn. Diejenigen von uns, die mit Schmerz und Trauer leben oder von Not geplagt sind, fühlen sich im Stich gelassen. Wir fühlen uns steuerlos auf offener See.
Riesige Wellen drohen uns in jedem Moment zu verschlingen. Unsere Wünsche und Schulden stehen wie große Racheengel über uns, und wir suchen Trost in Süchten und selbstzerstörerischem Verhalten.
Wie können wir den Abgrund überwinden? Im Islam ist die Antwort bemerkenswert einfach. Wir kehren zu unserem Schöpfer zurück. Gott weiß, was das Beste für seine Schöpfung ist.
Er hat vollständige Kenntnis der menschlichen Psyche.
Er weiß um den Schmerz, die Verzweiflung und die Traurigkeit. Gott ist derjenige, nach dem wir in der Dunkelheit greifen.