Bewertung:
The Resilience Advantage ist ein vielbeachtetes Buch, das eine erfrischende Perspektive auf Stress und Resilienz bietet und die Leser ermutigt, vom Stressmanagement zum Aufbau von Resilienz überzugehen. Es ist vollgepackt mit praktischen Einsichten, persönlichen Geschichten und Strategien zur Bewältigung von Stress im privaten und beruflichen Kontext.
Vorteile:⬤ Bietet eine neue Perspektive für den Umgang mit Stress, indem es sich auf den Aufbau von Resilienz statt auf Stressbewältigung konzentriert.
⬤ Enthält praktische Hilfsmittel, persönliche Geschichten und Beispiele aus dem wirklichen Leben, um Punkte zu veranschaulichen.
⬤ Gut geschrieben und fesselnd; die Leser fanden es leicht zu lesen und auf das tägliche Leben anwendbar.
⬤ Hilft wirksam dabei, eine positive Einstellung gegenüber Stress zu kultivieren und ihn als Chance für Wachstum zu sehen.
⬤ Sowohl für die individuelle als auch für die organisatorische Entwicklung wertvoll.
⬤ Einige Nutzer äußerten sich unzufrieden über das Fehlen einer Druckvorschau für das Buch, was es schwierig macht, das Interesse abzuschätzen.
⬤ In einigen Rezensionen wurde angedeutet, dass sich das Buch vor allem an Personen in Unternehmens- oder Führungspositionen richtet, was die Zielgruppe einschränken könnte.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
The Resilience Advantage: Stop Managing Stress and Find Your Resilience
Stellen Sie sich vor, wir würden aufhören, den Stress an unserem Arbeitsplatz und in unserem Privatleben "bewältigen" zu wollen.
Was wäre, wenn wir stattdessen erkennen würden, dass die Herausforderungen, denen wir uns jeden Tag stellen, uns tatsächlich stärker, klüger und erfolgreicher machen könnten? Wir würden uns nicht mehr als Opfer des Stresses in unserem Leben fühlen, sondern wir wären in der Lage, diese Herausforderungen zu bewältigen und den Tag zu gewinnen. Globale Unternehmen, Regierungen und Gemeinschaften ändern ihre Herangehensweise an Widrigkeiten und Herausforderungen grundlegend.
The Resilience Advantage zeigt die Techniken und Methoden auf, die wir alle an unseren Arbeitsplätzen und zu Hause anwenden können. Gefüllt mit beruflichen und persönlichen Geschichten, pragmatischen Forschungsergebnissen, aussagekräftigen Fallstudien und praktischen, umsetzbaren Werkzeugen, ist dieses Buch die Formel, die jedem von uns hilft, unsere Herausforderungen in unseren Resilienzvorteil zu verwandeln.
| ISBN: | 9781631573736 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
