Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch von John Kirkwood wird weithin für seine tiefgründige und leicht verständliche Erklärung der fünf Elemente und der daoistischen Philosophie gelobt. Es bietet Einblicke in die Gesundheit, die über die bloße Abwesenheit von Krankheiten hinausgehen, und ermutigt die Leser, sich mit der Natur und ihrem inneren Selbst zu verbinden. Während der Inhalt hoch angesehen ist, merkten einige Rezensenten an, dass der Stil des Buches verbessert werden könnte.
Vorteile:⬤ Tiefgründige und aufschlussreiche Erforschung der fünf Elemente.
⬤ Zugänglich sowohl für Anfänger als auch für Experten.
⬤ Ermutigt zu einer ganzheitlichen Sicht der Gesundheit, die körperliches, emotionales, psychologisches und spirituelles Wohlbefinden einbezieht.
⬤ Bietet praktische Anleitungen für ein Leben im Einklang mit der Natur und den Jahreszeiten.
⬤ Der Leser erfährt eine tiefere Verbindung zur Natur und zu sich selbst.
⬤ Der Schreibstil könnte verbessert werden (anschaulich und weniger redundant).
⬤ Skepsis über die Richtigkeit des Inhalts, trotz seiner interessanten Natur.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Way of the Five Seasons: Living with the Five Elements for Physical, Emotional, and Spiritual Harmony
Inhalt des Buches:
Dies ist ein umfassender und praktischer Leitfaden für die Anwendung des Fünf-Elemente-Modells in Ihrem täglichen Leben, der Ihre körperliche Gesundheit verbessern, geistige Leichtigkeit und Klarheit fördern, mehr emotionales Gleichgewicht schaffen und Sie näher an den Geist bringen kann.
Nach einer Einführung in die philosophischen und praktischen Prinzipien der Fünf Elemente lädt der Autor dazu ein, das Buch zu leben“ und in die vielen Aspekte jedes Elements während der entsprechenden Jahreszeit einzutauchen. Dazu bietet er eine Reihe von Methoden an, darunter Aktivitäten wie Bewegung, Kochen, Gartenarbeit, Tagebuchführung, Visualisierung, Meditation, Dialog und Selbstakupressur. Bei der Arbeit mit jedem Element erforscht er die drei Ebenen oder Ausdrucksformen des menschlichen Lebens - die physische (Strukturen, Organe, Gewebe und Systeme), die psycho-emotionale (Gedanken, Überzeugungen, Selbstbilder, Emotionen und Reaktionen) und die geistige Ebene.
Zu jedem Element werden detaillierte Informationen über seine spezifischen Eigenschaften, Assoziationen, Resonanzen und Gaben gegeben, und anatomische Illustrationen dienen der weiteren Orientierung. Das Buch ist ein unschätzbares Nachschlagewerk für Praktizierende und Studierende der Chinesischen Medizin, die hoffen, bessere Praktiker für andere zu werden, und es bietet auch die Möglichkeit, selbst Praktiker zu werden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781848193017 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 384 |
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