Bewertung:

Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 2 Stimmen.
Diet to Detox
Die Diät zur Entgiftung entstand, nachdem ich zunächst meinen Kindern geholfen hatte, wieder gesund zu werden. Dann begann ich, meinen Patienten zu helfen.
In dieser Zeit habe ich erkannt, dass ein gesunder Darm entscheidend für unser Wohlbefinden ist. Die Symptome chronischer Krankheiten wie Müdigkeit und Schmerzen sind auf chronische Entzündungen zurückzuführen. Woher kommt die chronische Entzündung? Von einem ungesunden oder undichten“ Darm! Wenn wir also den Darm korrigieren, verschwindet die Entzündung.
Aber wie können wir den Darm korrigieren? Das ist die große Frage, die zu einer weiteren Frage führt. Warum ist der Darm überhaupt erst krank geworden? Die Antwort darauf lautet: Giftstoffe! Giftstoffe in unserer Umwelt und in unserer Nahrung tragen zur Schädigung des Darms bei.
Die Beseitigung der Giftstoffe ist der erste Schritt auf dem Weg zur Gesundung. Der nächste Schritt ist die Zugabe von köstlichen, gesundheitsfördernden fermentierten Lebensmitteln. Ich habe eine Schritt-für-Schritt-Roadmap entwickelt, um meinen Patienten zu helfen, die Reise zurück zur Genesung anzutreten.
Diät zur Entgiftung erklärt diese Schritte im Detail, so dass Sie diese Reise selbst antreten können. Die Rezepte im hinteren Teil des Buches werden Ihnen auf diesem Weg eine große Hilfe sein.