Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Die 15-Minuten-Methode“ von Sam Bennett erhält überwältigend positive Kritiken. Die Leser loben den fesselnden Stil, den Humor und den praktischen Ansatz zur Produktivität. Das Konzept, nur 15 Minuten pro Tag für Projekte zu verwenden, wird als überschaubar und effektiv hervorgehoben, was es zu einem nützlichen Begleiter für alle macht, die sich überfordert fühlen. Viele Rezensenten erwähnen persönliche Veränderungen und neue Motivation als Ergebnis der Befolgung von Bennetts Ratschlägen. Einige erwähnen jedoch, dass das Buch möglicherweise nicht für diejenigen geeignet ist, die bereits sehr produktiv und ausdrucksstark sind.
Vorteile:Die Leser schätzen den klaren und einnehmenden Schreibstil, die praktischen Übungen und den humorvollen Ton des Buches. Es geht effektiv auf das Problem des Aufschiebens ein und bietet einen einzigartigen Ansatz zur Steigerung der Produktivität, indem Aufgaben in 15-Minuten-Schritte unterteilt werden. Viele empfanden das Buch als inspirierend und motivierend, was zum Abschluss wichtiger persönlicher Projekte führte. Das Buch wird als vielseitig angesehen und spricht ein breites Spektrum von Lesern an, die Ermutigung und umsetzbare Strategien suchen.
Nachteile:Einige Leser merkten an, dass das Buch möglicherweise nicht bei Personen ankommt, die bereits gut organisiert oder sehr produktiv sind. Außerdem waren einige der Meinung, dass das Buch zwar unterhaltsam ist, aber ihr Leben nicht völlig verändern wird, obwohl es wertvolle Einblicke bietet.
(basierend auf 43 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The 15-Minute Method: The Surprisingly Simple Art of Getting It Done
Inhalt des Buches:
Ein freundlicher, urteilsfreier Leitfaden, um die Prokrastination zu zähmen, die Überforderung zu beenden, Projekte abzuschließen und Ziele zu erreichen.
Das moderne Leben erscheint oft wie eine endlose Liste von Dingen, die unsere Aufmerksamkeit erfordern: die Garage, die gereinigt werden muss, die Fotos, die geordnet werden müssen, die E-Mail, die beantwortet werden muss. Das Ergebnis ist ein Gefühl der Angst und Frustration, das man Überforderung nennt. Manche Menschen schieben die Arbeit vor sich her und lassen sie liegen, während andere sich in dem verzweifelten (und vergeblichen) Bemühen, alles zu erledigen, immer weiter vorantreiben. Vor diesem Hintergrund stellt Sam Bennett eine Idee vor, die kontraintuitiv - und vielleicht sogar ein wenig subversiv - ist: Überforderung ist nicht etwas, das von der Außenwelt verursacht wird; es ist etwas, das in unserem eigenen Kopf passiert. Überforderung entsteht durch falsche Annahmen über Produktivität, und sie kann durch eine einfache Änderung der Denkweise überwunden werden. Dieser Prozess beginnt mit Bennetts verblüffend einfachem Zeitmanagement-System.
Die 15-Minuten-Methode ist ein Rettungsanker für den überlasteten Berufstätigen, den Kreativen mit zu vielen unerledigten Projekten und den Elternteil, der nur selten einen freien Moment hat. Bennett hilft den Lesern, die größten Ursachen für Überlastung zu bekämpfen, indem er ihnen zeigt, wie man:
- taktvoll auf zusätzliche Arbeit verzichten, wenn sie in die Enge getrieben werden.
- sich von geistigem und körperlichem Ballast befreien.
- Perfektionismus, Selbstzweifel, Hochstapler-Syndrom und andere ungesunde Verhaltensweisen loszulassen.
- einschüchternde Aufgaben in eine Reihe von überschaubaren Teilen aufteilen.
- neue Routinen und Zeitpläne zu schaffen, die ein ausgeglichenes Leben unterstützen.
Die 15-Minuten-Methode basiert auf hart erkämpften Erfahrungen und ist nicht nur ein Produktivitäts-Hack oder ein effizienteres Arbeiten. Stattdessen fordert sie uns auf, unsere Sichtweise zu ändern und eine wichtige Wahrheit zu erkennen: Wir erreichen nicht mehr, indem wir einfach mehr tun - wir erreichen mehr, indem wir mehr von den Dingen tun, die wichtig sind.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781608689064 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 256 |
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