Bewertung:
Das Buch bietet praktische Anleitungen zum frühen Aufwachen und zur Steigerung der Produktivität, indem es eine strukturierte Routine und Einblicke von erfolgreichen Menschen bietet. Einige Leser finden die Ratschläge jedoch unrealistisch oder zu spezifisch, was sie weniger nachvollziehbar macht. Andere schätzen den motivierenden Inhalt und die praktischen Schritte.
Vorteile:⬤ Bietet ein strukturiertes 8-Wochen-Programm für das frühe Aufwachen mit praktischen Schritten.
⬤ Bietet Motivation und Einblicke von erfolgreichen Menschen.
⬤ Leicht zu lesende und anpassbare Vorschläge für die Morgenroutine.
⬤ Enthält die Bedeutung eines Systems und einer Routine für persönliche Verbesserungen.
⬤ Viele Leser berichten von positiven Veränderungen nach der Umsetzung.
⬤ Einige Ratschläge werden als unrealistisch oder zu spezifisch angesehen (z. B. langwierige Morgenrituale).
⬤ Das Buch kann sich wiederholen, so dass es sich länger anfühlt als nötig.
⬤ Einigen Lesern missfällt der Werbeinhalt nach jedem Kapitel.
⬤ Spezifische Richtlinien sind möglicherweise nicht für alle Leser geeignet, insbesondere für diejenigen, die eine flexiblere Anleitung zur Selbsthilfe suchen.
(basierend auf 79 Leserbewertungen)
The 5 Am Revolution
Dieses Buch bietet die Lösung für das bestmögliche Leben: Stehe um 5 Uhr morgens auf. M.
aufzustehen und in den exklusiven Club des einen Perzentils der Welt einzutreten. Und so geht's. Erstens: Erzielen Sie den bestmöglichen Schlaf Lernen Sie die Grundlagen für einen beruhigenden und friedlichen Schlaf.
Sobald Sie das Schlafrätsel gelöst haben, werden Sie ein ganz anderer Mensch sein.
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| ISBN: | 9788129147653 |
| Autor: | |
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| Einband: | Taschenbuch |
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