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The Short Cut: Regeneration Through Fasting
Die Abkürzung: Regeneration durch Fasten ist ein Buch von Julia Seton, das die Vorteile des Fastens für die körperliche, geistige und spirituelle Gesundheit untersucht. Seton vertritt die Ansicht, dass Fasten den Menschen helfen kann, einen Zustand der Regeneration zu erreichen, in dem Körper und Geist verjüngt und die Stimmung gehoben wird.
Das Buch gibt praktische Ratschläge, wie man sicher und effektiv fastet, einschließlich Tipps zur Vorbereitung, Dauer und zum Fastenbrechen. Seton geht auch auf die verschiedenen Arten des Fastens ein, wie Saftfasten, Wasserfasten und intermittierendes Fasten, sowie auf ihre jeweiligen Vorteile. Neben den körperlichen Vorteilen des Fastens, wie Gewichtsabnahme und verbesserte Verdauung, geht Seton auch auf die spirituellen und geistigen Vorteile ein.
Sie argumentiert, dass Fasten dem Einzelnen helfen kann, sich mit seinem inneren Selbst zu verbinden und ein tieferes Verständnis für seine Lebensaufgabe zu erlangen.
Im gesamten Buch schöpft Seton aus ihren eigenen Erfahrungen mit dem Fasten und erzählt inspirierende Geschichten von Menschen, die durch Fasten körperliche und emotionale Herausforderungen überwunden haben. The Short Cut: Regeneration durch Fasten ist ein umfassender Leitfaden für die Praxis des Fastens und sein Potenzial, das eigene Leben zu verändern.
1929. Die Abkürzung ist der Weg, um sofort in den Besitz des Herzenswunsches zu gelangen, nicht nächstes Jahr, nicht nächsten Monat, nicht morgen, sondern jetzt. Inhalt: Warum wir fasten; Wie man fastet; Das körperliche Fasten; Das geistige Fasten; Das emotionale Fasten; Das Illuminati-Fasten; Die Vision (Schaffen im Bewusstsein); Die Psychologie des Atems; Spezielle Anweisungen für das Fasten; Übungen; Der mystische Atem; Das Überbewusstsein und der Superman.
Siehe andere Werke von Seton, die bei Kessinger Publishing erhältlich sind. Dieses seltene antiquarische Buch ist ein Faksimile-Nachdruck des alten Originals und kann einige Unvollkommenheiten wie Bibliotheksmarkierungen und Notationen enthalten. Da wir dieses Werk für kulturell wichtig halten, haben wir es im Rahmen unseres Engagements für den Schutz, die Bewahrung und die Förderung der Weltliteratur in erschwinglichen, qualitativ hochwertigen, modernen und originalgetreuen Ausgaben verfügbar gemacht.
| ISBN: | 9781162570914 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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