Bewertung:
Diese Sammlung von Benutzerrezensionen hebt hervor, dass das Buch eine wertvolle Ressource für Familien ist, die mit der gluten- und kaseinfreien Ernährung beginnen, da es wichtige Informationen, Tipps zum Lesen von Etiketten und andere nützliche Ressourcen bietet. Einige Leser empfanden den Inhalt jedoch als unübersichtlich, zu sehr auf amerikanische Produkte konzentriert und zu wenig wissenschaftlich fundiert. Das Buch wird für seine Klarheit und seine Hilfestellung bei der Umstellung der Ernährung gelobt, insbesondere für diejenigen, die Kinder auf dem Autismus-Spektrum haben, während es auch kritisiert wird, weil es in bestimmten Bereichen nicht umfassend genug ist.
Vorteile:⬤ Ausgezeichnete Quelle für Anfänger der GFCF-Diät.
⬤ Klare Erklärungen zu komplexen Themen.
⬤ Enthält nützliche Tipps zum Lesen von Etiketten und zur Vermeidung von Kreuzkontaminationen.
⬤ Listen von Ressourcen, Websites und Selbsthilfegruppen.
⬤ Viele Leser berichten über positive Veränderungen im Verhalten und in der Gesundheit ihrer Kinder.
⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen.
⬤ Einige Leser fanden das Buch unübersichtlich und es fehlte eine klare Struktur.
⬤ Viele Beispiele und Ressourcen sind auf die USA ausgerichtet, was es für internationale Leser weniger nützlich macht.
⬤ Kritiker bemängeln die begrenzte wissenschaftliche Untermauerung und die Diskussion des breiteren Ernährungskontextes.
⬤ Einige bemängeln die Grammatik und die Qualität der Rezepte.
⬤ Andere waren der Meinung, das Buch konzentriere sich zu sehr auf verarbeitete Alternativen und nicht auf gesunde Ernährung.
(basierend auf 61 Leserbewertungen)
The Autism & ADHD Diet: A Step-By-Step Guide to Hope and Healing by Living Gluten Free and Casein Free (Gfcf) and Other Interventions
"Das sagen Eltern über eine erstaunliche Diät, die außergewöhnliche Ergebnisse bei der Beseitigung vieler Merkmale und Symptome von Autismus-Spektrum-Störungen, ADHS, Zöliakie und anderen Erkrankungen bei Kindern zeigt.
Die gluten- und kaseinfreie Diät sowie der Verzicht auf alle künstlichen Farb- und Konservierungsstoffe sind für Tausende von Familien äußerst wirksam. Die Autismus & ADHS Diät ist Ihr kompletter Leitfaden zur GFCF Diät.
Barrie Silberberg, eine Mutter, die die GFCF-Diät mit ihrem Sohn, bei dem ASD diagnostiziert wurde, erlernt hat, gibt Ihnen alles, was Sie wissen müssen, um die Diät mit Ihrem Kind umzusetzen, einschließlich Was die GFCF-Diät ist und warum sie so effektiv ist Wie man mit der Diät beginnt Wo und wie man GFCF-Lebensmittel kauft Wie man Kreuzkontaminationen vermeidet Wie man die Etiketten auf den Verpackungen versteht Wie man diese Diät im Alltag umsetzt Vollgepackt mit elternerprobten Tipps und den besten Ressourcen für die Diät, wird die Autismus & ADHS-Diät all Ihre Fragen lindern und eine Vielzahl von Möglichkeiten aufzeigen, wie diese Diät am besten für Sie und Ihre Familie funktioniert.
| ISBN: | 9781402218453 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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