Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet eine gründliche Erforschung der ayurvedischen Praktiken im Zusammenhang mit der Behandlung von Diabetes und enthält präventive Informationen, die für ein allgemeines Publikum hilfreich sind. Es wurde jedoch wegen seiner potenziell rassistischen und einschränkenden Beschreibungen der Doshas kritisiert und entspricht möglicherweise nicht den Ernährungsbedürfnissen oder -vorlieben aller Menschen.
Vorteile:- Das Buch bietet fabelhafte und gründliche Informationen über Ayurveda und die Behandlung von Diabetes.
Nachteile:- Klar geschrieben und für verschiedene Zielgruppen zugänglich, auch für diejenigen, die nicht speziell an Diabetes erkrankt sind.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Ayurveda Solution to Type 2 Diabetes: A Clinically Proven Program to Balance Blood Sugar in 12 Weeks
Inhalt des Buches:
AYURVEDA: EINE 12-WOCHEN-LÖSUNG ZUR VORBEUGUNG, UMKEHRUNG UND BEHANDLUNG VON TYP-2-DIABETES UND FÜR EIN LÄNGERES, GESÜNDERES LEBEN.
Dr. Christensen hat den perfekten Ratgeber entwickelt, um den Menschen zu helfen, sich zurechtzufinden und die Auswirkungen von Typ-2-Diabetes aus ayurvedischer Sicht zu verstehen, mit 48 köstlichen Rezepten.
DieAyurveda-Lösung für Typ-2-Diabetes: A Clinically Proven Program to Balance Blood Sugar in 12 Weekswird das erste Buch sein, das:
⬤ Die Wurzeln von Typ-2-Diabetes durch die ayurvedische Perspektive zu verfolgen.
⬤ Natürliche Therapien zum Leben erwecken, die ihren Ursprung im Ayurveda haben, aber klinisch bewährt sind und in der westlichen Medizin verwendet werden.
⬤ Bieten Sie aktuelle klinische Forschung zur Unterstützung der effektivsten Nutzung der Ernährung, Lebensstil und pflanzliche Therapien.
⬤ Erlaubt dem Leser, seine wahre Natur zu entdecken und ein konstitutionsspezifisches Programm anzuwenden.
⬤ Einschließlich leicht zu befolgender Aufzählungsanweisungen.
⬤ Bieten Sie ein 12-Wochen-Programm an, um den Blutzucker auszugleichen, einschließlich einer 8-wöchigen Ausschlussdiät, einer einwöchigen Entgiftung und einer dreiwöchigen Wiedereinführung von Lebensmitteln.
⬤ Ein Tagebuch für Bewegung, Entspannung, Ernährung und Blutzucker, um die Einhaltung der Diät zu verbessern.
⬤ Bei jeder Konstitution sind köstliche, leicht zuzubereitende Rezepte enthalten.
Die moderne Medizin legt den Schwerpunkt auf die Struktur des Körpers.
Ayurveda hingegen konzentriert sich auf die Energien hinter dieser Struktur - die Doshas. Jedes Kapitel ist voll von außergewöhnlichen Fakten, klinischer Forschung, nützlichen Tipps und Anleitungen zur therapeutischen Selbstanwendung. Jede Therapie enthält einen kurzen, aber überzeugenden Überblick darüber, wie der Ayurveda vor Tausenden von Jahren diese erstaunlichen Entdeckungen gemacht hat, die heute klinisch bewiesen und in der westlichen Medizin umgesetzt werden.
Nach dem 12-Schritte-Programm, das eine 8-wöchige Ausschlussdiät, Kräutertherapien, Ernährungsrichtlinien, Anpassungen des Lebensstils und fabelhafte Rezepte der preisgekrönten kulinarischen Kräuterexpertin Pat Crocker umfasst, wird die Leserin auf dem Weg sein, ihren Blutzucker unter Kontrolle zu bringen und sich so gut zu fühlen wie seit Monaten oder sogar Jahren nicht mehr - in dem Wissen, dass sie wahrscheinlich ihr Leben verlängern wird. Egal, ob der Leser ein Ayurveda-Neuling oder ein ernsthafter Student ist, das Buch - gefüllt mit praktischen Ratschlägen, solider Wissenschaft und Mitgefühl - wird ihm ein wertvoller Ratgeber sein.
Ayurveda kann sich in der heutigen Welt voll entfalten, da seine therapeutischen Ansätze durch randomisierte, kontrollierte Studien belegt und an einen modernen Lebensstil angepasst sind. Ayurveda wird durch evidenzbasierte wissenschaftliche Methoden für die Behandlung von Typ-2-Diabetes unterstützt und hat hoch signifikante Ergebnisse gezeigt. Es ist wichtig, Ayurveda und moderne Medizin in die Behandlung von Typ-2-Diabetes zu integrieren, und DieAyurveda-Lösung für Typ-2-Diabetes kann dabei helfen.
Ob der Leser ein Ayurveda-Neuling oder ein ernsthafter Student ist, das Buch - gefüllt mit praktischen Ratschlägen, solider Wissenschaft und Mitgefühl - wird ein wertvoller Leitfaden sein.
BEGINNEN SIE NOCH HEUTE MIT EINER AYURVEDA-THERAPIE UND FÜHLEN SIE SICH BESSER!
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781630061791 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 275 |
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