Bewertung:
Die Rezensionen zu „The Ballerina Mindset“ weisen darauf hin, dass es sich um ein aufschlussreiches Buch für alle handelt, die sich für Tanz und persönliche Entwicklung interessieren, wobei der Schwerpunkt auf der Bewältigung von Herausforderungen und dem Umgang mit der geistigen Gesundheit liegt. Während viele Leser das Buch als sympathisch und motivierend empfanden, bemängelten andere, dass es an Tiefe und praktischen Ratschlägen mangelt.
Vorteile:⬤ Fesselnder und leicht verständlicher Stil.
⬤ Inspirierende persönliche Reise der Autorin, Megan Fairchild.
⬤ Bietet hilfreiche Einblicke in den Umgang mit Stress und Ängsten.
⬤ Anwendbare Lebensratschläge, die nicht nur für Tänzer, sondern für ein breiteres Publikum relevant sind.
⬤ Positive Resonanz beim jüngeren Publikum, das den professionellen Tanz anstrebt.
⬤ Einige Rezensenten hielten die Ratschläge für oberflächlich und wenig praxisbezogen.
⬤ Sie empfanden das Buch als einen kurzen Essay mit begrenzter Substanz, dessen Lektüre etwa 90 Minuten dauert.
⬤ Die Konzentration auf die transzendentale Meditation wurde kritisiert.
⬤ Der Inhalt wurde aufgrund des privilegierten Hintergrunds des Autors und einiger leichtfertiger Verweise auf ernste Themen als oberflächlich angesehen.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
The Ballerina Mindset: How to Protect Your Mental Health While Striving for Excellence
Erfahren Sie, wie Sie in einem intensiven, wettbewerbsintensiven Umfeld gedeihen können, mit diesen Geheimnissen von einer der besten Ballerinen Amerikas - und werfen Sie einen Blick hinter den Vorhang, um zu sehen, wie ihr Leben wirklich aussieht.
Ballett mag für die Zuschauer glamourös und mühelos aussehen, aber es erfordert zermürbende Disziplin. Es ist ein wettbewerbsorientierter, körperlich und geistig anspruchsvoller Beruf, der Spitzensport, Artistik und Leistung miteinander verbindet. Tänzerinnen und Tänzer proben nicht nur sechs bis acht Stunden am Tag, bevor sie abends auftreten, sondern sie müssen auch dafür sorgen, dass das alles leicht aussieht.
Als Soloballerina des New York City Ballet und ehemaliger Broadway-Star ist Megan Fairchild mit diesen Herausforderungen nur allzu vertraut. In The Ballerina Mindset gibt sie all die Weisheiten weiter, die sie in ihrer fast zwei Jahrzehnte währenden Karriere gelernt hat, und zeigt uns anhand ihrer eigenen Erfahrungen, wie sie gelernt hat, Herausforderungen zu meistern, die von Lampenfieber über negatives Feedback bis hin zu einem vollen Terminkalender und Gewichtsmanagement reichen - und wie wir das auch tun können. Inspirierend, warmherzig und aufschlussreich: The Ballerina Mindset ist der perfekte Ratgeber für Tänzer, Sportler, Künstler und alle, die in einem Umfeld mit hohem Druck um ihre Gesundheit kämpfen.
| ISBN: | 9780143136040 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 176 |
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