Bewertung:
Das Kochbuch hat ein überwältigend positives Feedback für seine Sammlung gesunder und köstlicher Rezepte, die leicht zu befolgenden Anleitungen und die umfassenden Nährwertangaben erhalten. Die Nutzer schätzen das Layout, die praktischen Tipps und die Vielfalt der Rezepte, die sich für verschiedene Diätvorschriften eignen. Zu den Kritikpunkten gehören jedoch die Verwendung des metrischen Systems für Maße, Probleme mit der Lesbarkeit des Textes und gelegentliche Bedenken über den physischen Zustand des Buches bei der Lieferung.
Vorteile:⬤ Hervorragende Sammlung gesunder Rezepte für einschränkende Diäten
⬤ leicht nachvollziehbar mit vielen einfachen Rezepten
⬤ nützliche Nährwertangaben
⬤ gut strukturiert mit gutem Layout und Indexierung
⬤ geeignet für verschiedene Ernährungspräferenzen (vegetarisch, vegan, glutenfrei)
⬤ ästhetisch ansprechend mit schönen Fotos.
⬤ Verwendet metrische Maße, was für manche Köche eine Herausforderung sein kann
⬤ einige Nutzer fanden den Text schwer zu lesen
⬤ Bedenken über den physischen Zustand des Buches bei der Ankunft
⬤ einige Nutzer berichteten, dass sie sich von der grafischen Gestaltung überfordert fühlten.
(basierend auf 102 Leserbewertungen)
The Detox Kitchen Bible
Das Kochbuch, mit dem Sie sich von innen heraus gereinigt fühlen werden - mit zweihundert köstlichen Rezepten und maßgeschneiderten Entgiftungsplänen.
Die Kraft guter, natürlicher Lebensmittel schlägt jede Modediät. Wenn Sie Ihren Körper mit einem Meer von Nährstoffen und einer Reihe von köstlichen Geschmacksrichtungen bombardieren, wird Ihre Haut strahlen, Ihr Haar glänzen, Ihr Stresspegel sinken und Sie werden sich voller Energie fühlen. Das ist die Philosophie der Detox Kitchen: frische, leuchtende, köstliche und nährstoffreiche Lebensmittel, die Sie vor Gesundheit strahlen lassen.
Mit köstlichen Geschmackskombinationen und einem enzyklopädischen Wissen über Zutaten haben die Gründerin und Küchenchefin Lily Simpson und der Ernährungswissenschaftler Rob Hobson zweihundert sorgfältig abgestimmte Rezepte und eine Vielzahl von Mahlzeitenplänen entwickelt, um Ihnen diese ultimative, umfassende Bibel der Entgiftungskost zu bieten - alle weizen-, milch- und zuckerfrei. Ganz gleich, ob Sie einen Wochenendplan wünschen, um Ihren Körper nach einer anstrengenden Woche zu pflegen, oder ein siebentägiges Programm, um Ihre Haut zu verbessern, Ihr Energieniveau zu steigern oder eine Krankheit zu lindern - mit diesem Buch können Sie sich "gesund ernähren" und diesen Rezeptschatz ganz nach Ihren Bedürfnissen zusammenstellen.
Die lebhaften Gerichte sind von Lilys weltweiten Reisen inspiriert und umfassen Rote-Bete-Falafel, Avocado Smash, Pad Thai mit braunen Reisnudeln, Sesamkekse, Butterbohnenpüree, Pinto-Bohnen-Chili, Ananas-Carpaccio, Kokosnusswolken und Aprikosen-Ingwer-Konfitüre.
Die Detox-Küchenbibel mit ihren schönen Fotos und dem auffälligen Design ist der endgültige Leitfaden für die Ernährung auf dem Weg zu einem gesunden Strahlen.
| ISBN: | 9781408852927 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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