Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch über Candida-Überwucherung hat gemischte Kritiken erhalten. Viele Leser fanden es informativ und praktisch und berichteten von deutlichen gesundheitlichen Verbesserungen nach Befolgung der empfohlenen Ernährung und Protokolle. Einige kritisierten jedoch die hohen Kosten für die Nahrungsergänzungsmittel und die mangelnde Gründlichkeit in bestimmten Bereichen, wie z. B. die Empfehlung spezifischer Antimykotika und das Verständnis von Biofilmen.
Vorteile:⬤ Bietet ein umfassendes Verständnis der Candida-Überwucherung und ihrer Auswirkungen auf die Gesundheit.
⬤ Bietet praktische Diätanweisungen und Rezepte, die viele Leser als wirksam empfunden haben.
⬤ Die Benutzer berichteten von erheblichen gesundheitlichen Verbesserungen, einschließlich erhöhter Energie, Gewichtsabnahme und Beseitigung chronischer Symptome.
⬤ Die Autorin teilt persönliche Erfahrungen und wissenschaftliche Belege und hilft den Lesern, die Beweggründe für die Ernährungsempfehlungen zu verstehen.
⬤ Rezepte und Mahlzeitenpläne werden geschätzt, um die Diät handhabbar zu machen.
⬤ Die Kosten, die mit der Einhaltung des Programms verbunden sind, können hoch sein, da die Nahrungsergänzungsmittel über 300 Dollar pro Monat kosten.
⬤ Einige Leser empfanden die Diät als zu restriktiv oder hatten das Gefühl, dass die Ernährungsempfehlungen nicht vollständig auf ihre individuellen Fälle zugeschnitten waren.
⬤ Kritik an den Empfehlungen des Autors zu Arzneimitteln, die einige Leser für unnötig hielten.
⬤ Fehlende Diskussion über das Konzept des Biofilms und seine Bedeutung bei der Behandlung von Candida.
⬤ Die Ergebnisse waren unterschiedlich; einige Benutzer hatten das Gefühl, dass das Protokoll trotz strikter Einhaltung bei ihnen nicht funktioniert hat.
(basierend auf 435 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Candida Cure: The 90-Day Program to Balance Your Gut, Beat Candida, and Restore Vibrant Health
Inhalt des Buches:
Vorwort von David Perlmutter, MD, Autor von Grain Brain.
Der Kult-Klassiker unter den Gesundheitsbüchern, jetzt überarbeitet und aktualisiert mit einer Schnellstart-Reinigungskur, einfachen Rezepten und mehr.
Es ist keine Neuigkeit, dass die Amerikaner kränker sind als je zuvor. Siebzig Millionen von uns leiden an Verdauungsproblemen wie saurem Reflux, Reizdarmsyndrom (IBS) oder gastroösophagealer Reflexstörung (GERD). Bei weiteren vierzig Millionen wurden Angstzustände und/oder Depressionen diagnostiziert, und eine erschütternde Zahl von fünfzig Millionen Amerikanern lebt mit einer Autoimmunerkrankung. Was aber wirklich bemerkenswert ist, ist die Tatsache, dass all diese Krankheiten einen gemeinsamen Nenner haben, von dem Sie wahrscheinlich noch nie gehört haben: Candida.
"Candida" ist die Bezeichnung für eine Gruppe von Hefeorganismen, die seit Jahrtausenden in unserem Verdauungstrakt leben, in Harmonie mit den anderen Tausenden von Bakterien, Viren und Archaeen, die unser Mikrobiom bilden. Durch falsche Ernährung, verarbeitete Lebensmittel, übermäßigen Einsatz von Antibiotika, Umweltgifte und zunehmenden Stress ist unser Mikrobiom jedoch seit Jahrzehnten einem ständigen Angriff ausgesetzt. Hefepilze sind robuster als bakterielle Mikroben, und wenn die Bakterien absterben, beginnt die Hefe im Verdauungstrakt zu wuchern, ein Zustand, der als Candidose bekannt ist. Leichte und mittelschwere Fälle von Candidose äußern sich in Müdigkeit, Reizdarmsyndrom, Ekzemen, Depressionen, Hirnnebel, Migräne und Gewichtszunahme. In schweren Fällen können die Betroffenen Autoimmunkrankheiten (wie Multiple Sklerose), Krebs und Alzheimer entwickeln.
Ann Borochs im Selbstverlag erschienenes Buch The Candida Cure ist seit 2008 die Nummer 1 bei der Behandlung von Candida. Ihr Programm - mit dem sie sich selbst von einer lebensbedrohlichen Autoimmunerkrankung geheilt hat - hat sich bewährt und ist für mehr als 65.000 Menschen zu einer lebensverändernden Ressource geworden. Jetzt, in dieser überarbeiteten Ausgabe, haben die Leser noch mehr Werkzeuge, mit aktualisierten Informationen und Fallgeschichten, eine Schnellstart-Reinigung, und alle neuen Rezepte und Ernährungspläne.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780062688491 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 304 |
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