Bewertung:
Das Buch bietet Einblicke in den Umgang mit Cellulite und die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit, wobei die Meinungen über seine Wirksamkeit auseinandergehen. Einige Nutzer finden es hilfreich und leicht nachvollziehbar, während andere kritisieren, dass es an neuen Informationen mangelt oder sich zu sehr auf Nahrungsergänzungsmittel konzentriert.
Vorteile:Viele Leserinnen und Leser schätzen den wissenschaftlichen Ansatz und die klaren Erklärungen zu den physiologischen Aspekten der Cellulite. Die Ratschläge werden als leicht umsetzbar angesehen, und einige Nutzer berichten von positiven Ergebnissen in Bezug auf die Festigkeit der Haut und die allgemeine Gesundheit. Das Buch enthält auch hilfreiche Tipps zur Lebensführung und Ernährung.
Nachteile:Mehrere Bewertungen weisen darauf hin, dass die Informationen nicht neu sind und bekannte Prinzipien aus anderen Gesundheitsressourcen wiederholen. Einige Benutzer empfanden die Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel als kostspielig und behaupteten, sie würden nicht funktionieren, wobei einer sogar von negativen Nebenwirkungen wie Krampfadern berichtete. Andere äußerten sich frustriert darüber, dass sie den Ratschlägen des Buches nicht folgen konnten, weil sie sich so sehr engagieren mussten.
(basierend auf 39 Leserbewertungen)
The Cellulite Solution: A Doctor's Program for Losing Lumps, Bumps, Dimples, and Stretch Marks
Mit der jugendfördernden Cellulite-Diät.
Beseitigen Sie Cellulite mit einem leistungsstarken, effektiven Drei-Schritte-Programm.
Jede Frau fürchtet sie. Aber die meisten Frauen - selbst dünne Frauen - haben sie. Massagen, Cremes und der Verzicht auf Koffein helfen nicht gegen Cellulite, und Diäten reduzieren sie in der Regel auch nicht. Endlich enthält The Cellulite Solution ein einfaches, dreiteiliges Programm, das tatsächlich funktioniert, um die Dellen zu reduzieren.
Auf der Grundlage seiner fünfunddreißigjährigen klinischen Erfahrung hat Dr. Murad eine Methode zur Beseitigung von Cellulite entwickelt, die für Frauen jeden Alters wirksam ist, unabhängig davon, wie stark ihr Cellulite-Problem ist. Ein Dreiklang aus Ernährungsumstellung, Änderung des Lebensstils und topischen Behandlungen sorgt dafür, dass Cellulite sowohl verhindert als auch beseitigt wird.
Wenn Sie das Programm von Dr. Murad befolgen, werden Sie sehen, wie die "Hüttenkäse-Oberschenkel" reduziert werden und Sie werden eine glattere Haut am ganzen Körper bemerken, da Ihre Zellen durch Wasser aufgefüllt und aufgepolstert werden. Dr. Murad erklärt sein Prinzip des vollständigen Wassers und warum die Zellhydratation, die für eine gesunde und jung aussehende Haut unerlässlich ist, nicht allein durch das Trinken von Wasser erfolgen kann. Als Bonus reduziert das Programm von Dr. Murad auch Dehnungsstreifen.
Mit einem detaillierten Ernährungsplan und spezifischen Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel sowie für die äußere Hautpflege ist The Cellulite Solution die Zauberformel, nach der Sie schon lange gesucht haben, um das hartnäckigste Schönheitsproblem der Frauen von heute zu beseitigen.
| ISBN: | 9780312334628 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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