Die chemische Belastung Ihres Körpers durch die Umwelt: Ein Leitfaden zum Verstehen und Vermeiden von Giften

Bewertung:   (4,4 von 5)

Die chemische Belastung Ihres Körpers durch die Umwelt: Ein Leitfaden zum Verstehen und Vermeiden von Giften (Cindy Klement)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Cindy Klements Buch „Your Body's Environmental Chemical Burden“ befasst sich mit dem allgegenwärtigen Thema der Umweltgifte und deren Auswirkungen auf die Gesundheit. Die Autorin kombiniert ihre persönlichen Erfahrungen mit Forschungsergebnissen, um einen umfassenden Leitfaden für die Identifizierung schädlicher Chemikalien und praktische Schritte zur Reduzierung der Belastung und zur Entgiftung des Körpers zu bieten. Das Buch wird als informativ, gut recherchiert und leicht zugänglich gelobt, obwohl einige Leser es als zu technisch empfanden oder auf Druckfehler stießen.

Vorteile:

Umfassende Quelle zu Umweltgiften und ihren gesundheitlichen Auswirkungen.
Leicht verständlich geschrieben, mit praktischen Tipps zur Verringerung der Exposition.
Unterstützt durch umfangreiche Forschung und Referenzen (über 1.500 zitierte Arbeiten).
Bietet praktische Entgiftungsstrategien.
Schärft das Bewusstsein für versteckte Giftstoffe in Alltagsprodukten.
Befähigt die Leser, die Kontrolle über ihre Gesundheit zu übernehmen.

Nachteile:

Einige Leser fanden den Inhalt zu technisch oder nicht benutzerfreundlich.
Es wurde ein erheblicher Druckfehler gemeldet, bei dem Seiten fehlten.
Die Leser wünschten sich weitere Werke des Autors.
Einige wenige äußerten den Wunsch nach einfacheren Erklärungen für Laien.

(basierend auf 18 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Your Body's Environmental Chemical Burden: A Resource Guide to Understanding and Avoiding Toxins

Inhalt des Buches:

Wir leben in einer toxikologisch kranken Welt. Die Chemikalien, denen Sie tagtäglich ausgesetzt sind, verkürzen langsam Ihre Lebensspanne und richten in Ihrem Körper verheerenden Schaden an. Sie sind buchstäblich überall - in Möbeln, Reinigungsmitteln, Make-up, Teflonpfannen, Plastikflaschen, Vorratsbehältern, Kraftstoffabgasen, Lösungsmitteln, Farben, Waschmitteln, Fotokopierern, Faxgeräten, Laserdruckern, Computern, Duftstoffen, Trocknertüchern, Zigaretten, Klebstoffe, Mottenkugeln, Nagellack, Haarfärbemittel, Markierungsstifte, Kunstzubehör, Holzkohleflüssigkeit, Mikrowellen, Einwegbecher und -teller, Styropor, Fahrzeugabgase, Zeitschriften, Zahnpasta, Lebensmittel, Kerzen, Weihrauch, Bau- und Renovierungsmaterialien und vieles mehr.

Die allgegenwärtigen Auswirkungen von Umweltchemikalien und die Folgen für Ihre Gesundheit sind gravierend.

Dieses Buch gibt Ihnen die Werkzeuge, Ressourcen und Informationen an die Hand, die Sie brauchen, um Giftstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen, und lehrt Sie, wie Sie die Belastung durch diese Chemikalien und Gifte minimieren können.

Wissenschaftler fanden im Nabelschnurblut von Neugeborenen durchschnittlich 287 Chemikalien, darunter Pestizide, Flammschutzmittel, Inhaltsstoffe von Konsumgütern und Industrieschadstoffe. Und das ist nur der Anfang. Die Exposition gegenüber Schadstoffen setzt sich danach täglich fort und führt zu einer „Körperbelastung“ oder, einfach ausgedrückt, zu einem angesammelten Schlamm von Chemikalien, der in unserem Körper gespeichert wird.

Die Autorin Cindy Klement hat einen Master-Abschluss in Ernährungswissenschaften, ist anerkannte Master-Gesundheitspädagogin, Lehrbeauftragte an einer Universität in Michigan und praktiziert seit 1983 im Bereich funktionelle und integrative Gesundheit. In den sechs Jahren, die sie zur Erforschung chemischer Schadstoffe benötigte, sammelte sie über 1.500 Studien zum Thema der chemischen Belastung des Körpers durch die Umwelt. Die Informationen waren so aussagekräftig, dass sie beschloss, sie mit der Öffentlichkeit zu teilen, und dieses Buch veröffentlichte.

Allein in den USA werden schätzungsweise 13 % aller Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, neuropsychiatrische Störungen und Krebs auf die Umwelt zurückgeführt. Die Exposition gegenüber Umweltchemikalien wird in Initiativen zur Bekämpfung chronischer Krankheiten nur selten erwähnt.

Leider sind Chemikalien nicht mehr wegzudenken, und wir müssen lernen, mit ihnen zu koexistieren. Wir können sie nicht alle vermeiden, aber wir können die uns zur Verfügung stehenden Mittel und Ressourcen nutzen, um unsere Belastung zu verringern. Außerdem können wir unseren Körper mit dem, was wir jetzt wissen, so gut es geht entgiften.

In diesem bahnbrechenden Buch erfahren Sie unter anderem Folgendes:

Die häufigsten chemischen Verunreinigungen in unserer Umwelt, wo sie gelagert werden, wofür sie verwendet werden und wie wir ihnen ausgesetzt sind. Die Auswirkungen von chemischen Schadstoffen auf unsere Gesundheit. Verbotene, aber persistente Pestizide. In der Kunststoffherstellung verwendete Chemikalien. Eine Checkliste, wie Sie sich selbst befähigen können, chemische Verunreinigungen und toxische Belastungen zu vermeiden. Warum alle Kinder mit einer toxischen Belastung geboren werden und wie diese minimiert werden kann. Berufe mit hohem Risiko für eine chemische Belastung. Körperpflegeprodukte, die Sie meiden sollten. Ein Schritt-für-Schritt-Arsenal von Tipps, um Ihren Schutz vor Schadstoffen zu verstärken. Der Entgiftungsprozess und Programme. Und vieles mehr Dieses Buch ist „Das Standardwerk zum Thema Giftstoffe im 21. Jahrhundert - das sollte jeder Haushalt haben! „ - Dr. Deanna Minich, 4-fache Bestsellerautorin. Wenn Sie bereit sind, sich gegen chemische Verunreinigungen zu wappnen und Ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, klicken Sie auf JETZT KAUFEN und lassen Sie uns diese Reise gemeinsam antreten.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781732704961
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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