Die Denkweise des Nächsten: Wie man sich auf das Unbekannte vorbereitet

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,4 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „The Next One Up Mindset“ von Grant Parr wird für seine aufschlussreiche Mischung aus persönlichen Geschichten und praktischen Ratschlägen zur Verbesserung der mentalen Leistungsfähigkeit von Sportlern und Profis hoch gelobt. Viele Leser fanden es inspirierend und umsetzbar, mit anwendbaren Strategien für verschiedene Lebensherausforderungen. Eine kleine Minderheit äußerte sich jedoch unzufrieden und meinte, es gäbe bessere Alternativen.

Vorteile:

Gut geschrieben und fesselnd, leicht umzusetzende Ratschläge, praktische Rahmenbedingungen für Sportler und Geschäftsleute, motivierende und inspirierende Inhalte, nachvollziehbare persönliche Geschichten, wirksame mentale Strategien für den Alltag, breite Ansprache über den Sport hinaus.

Nachteile:

Einige Leser fanden, dass das Buch im Vergleich zu anderen Optionen zu kurz kommt, was darauf hindeutet, dass es vielleicht nicht bei jedem Anklang findet.

(basierend auf 30 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Next One Up Mindset: How to Prepare for the Unknown

Inhalt des Buches:

Die Welt ist voll von unerwarteten Gelegenheiten, Großes zu leisten. Während viele unter dem Druck und dem Chaos zusammenbrechen würden, weiß Grant Parr aus seiner Erfahrung als Sportler, was es braucht, um zu lernen, wie man sich biegt und nicht bricht. Bezwingen Sie den emotionalen Wirbelsturm, der Sie zu Höchstleistungen anspornt, mit Grants Lehrbuch für den Umgang mit dem Unbekannten.

In The Next One Up Mindset: How to Prepare for the Unknown lernen Sie bewährte mentale Leistungsstrategien, um Geist und Körper in Einklang zu bringen, darunter Atemtechniken, Visualisierung, positive Affirmationen, Mantras, Zielsetzung und mehr. Als lebenslanger Athlet und Trainer weiß Grant, wie er anderen beibringen kann, die Kontrolle über ihren mentalen Raum zu übernehmen und sich auf alles vorzubereiten, was ihnen in den Weg gestellt wird.

Egal, ob Sie sich auf das Spielfeld, den Sitzungssaal oder das Leben vorbereiten, The Next One Up Mindset zeigt Ihnen Geschichten und Werkzeuge, die Sie lehren, wie Sie einen anderen Ansatz wählen können, um jeden Moment zu kontrollieren und zu erobern.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781642250763
• Autor: Grant Parr
• Verlag: Advantage Media Group
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch