Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „The Dirt Cure“ von Maya Shetreat-Klein wird für seine aufschlussreiche Erforschung der Beziehung zwischen Ernährung, Gesundheit und Umwelt sehr geschätzt. Es präsentiert eine gut recherchierte Erzählung, die die Leser, insbesondere Eltern, dazu ermutigt, eine sauberere Lebensmittelauswahl und eine gesündere Lebensweise in Betracht zu ziehen. Während in vielen Rezensionen die Klarheit und Gründlichkeit des Inhalts gelobt wird, finden einige Leser das Buch etwas überwältigend oder unrealistisch in Bezug auf praktische Empfehlungen.
Vorteile:⬤ Bietet ein umfassendes Verständnis von Lebensmitteln, Gesundheit und Umweltauswirkungen.
⬤ Gut recherchiert und wissenschaftlich fundiert, macht es komplexe Themen verständlich.
⬤ Ermutigt die Leser zu einer gesünderen Lebensweise und Lebensmittelauswahl.
⬤ Die Kapitel sind gut gegliedert und enthalten Zusammenfassungen für eine einfache Navigation.
⬤ Sehr empfehlenswert für Eltern und Betreuer, da es Gesundheitsfragen von Kindern effektiv anspricht.
⬤ Einige Leser könnten sich von der Fülle der Informationen und der Dringlichkeit der Empfehlungen überfordert fühlen.
⬤ Kritik an dem Alles-oder-Nichts-Ansatz bei der Ernährungsumstellung, der möglicherweise nicht für alle Familien realistisch ist.
⬤ Einige Rezensenten bemängelten einen Mangel an praktischen, umsetzbaren Tipps für viel beschäftigte Eltern.
⬤ Der politische Kommentar zur Lebensmittelindustrie mag nicht bei jedem auf Gegenliebe stoßen und kann sich wie ein Wermutstropfen anfühlen.
(basierend auf 89 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Dirt Cure: Healthy Food, Healthy Gut, Happy Child
Inhalt des Buches:
In diesem „sorgfältig recherchierten und fesselnd geschriebenen Buch, das die Gesundheit von Kindern grundlegend verändert“ (Dr. Mark Hyman), enthüllt Dr. Maya Shetreat-Klein die schockierenden Inhaltsstoffe der Kinderernährung, wie sie ihren Körper und ihr Gehirn ernsthaft schädigen, und was man dagegen tun kann. Und sie stellt einen Ernährungsplan vor, mit dem Kinder gesund werden und bleiben - und den jede Familie befolgen kann.
Chronische Krankheiten bei Kindern nehmen dramatisch zu - von Allergien und ADHS bis hin zu psychischen Erkrankungen und Fettleibigkeit. Als traditionell ausgebildete Kinderneurologin und selbst Mutter, stieß Dr. Maya an die Grenzen der konventionellen Medizin, als ihr Sohn an seinem ersten Geburtstag einen schweren Asthmaanfall erlitt und in seiner Entwicklung zurückblieb. Da die Behandlungen keine Besserung brachten, begann Dr. Maya mit einer wissenschaftlichen Untersuchung und entdeckte, dass die Ernährung die Ursache für die Krankheit ihres Sohnes war und sein Verdauungssystem, sein Immunsystem und sein Gehirn beeinträchtigte. Die Lösung war schockierend einfach: Heilung der Nahrung, Heilung des Darms, Heilung des Gehirns ... und Heilung des Kindes.
Die jüngsten Veränderungen beim Anbau und der Verarbeitung von Lebensmitteln schaden dem Darmmikrobiom, dem Immunsystem und dem Gehirn von Kindern und tragen zu chronischen Krankheiten bei. Dr. Maya "argumentiert überzeugend für ein Leben mit viel Schmutz, aber ohne Chemikalien" (Publishers Weekly). Sie nutzte frische Lebensmittel und die Natur, um nicht nur ihren Sohn, sondern auch chronisch kranke Patienten aus aller Welt von innen und außen zu heilen - und macht dies nun in The Dirt Cure zugänglich. "Voller wissenschaftlicher Informationen, die auf unterhaltsame und informative Weise präsentiert werden, (mit) konkreten Beweisen dafür, dass gutes Essen das Leben verändern kann" (Publishers Weekly), erzählt The Dirt Cure Erfolgsgeschichten aus Dr. Mayas Praxis und ihre Tipps als berufstätige Mutter von drei Kindern, wie man sich mit heilenden Lebensmitteln eindeckt (von Gemüse bis Schokolade!), Etiketten liest und selbst wählerische Esser auf den neuen Speiseplan bringt. "Dieses "leserfreundliche" (Kirkus Reviews), paradigmatische Rezept zur Bekämpfung und Vorbeugung chronischer Krankheiten (Robert K. Naviaux, MD, PhD) gibt Ihnen die Möglichkeit, die Gesundheit Ihres Kindes durch Ernährung zu verbessern und das langfristige Wohlbefinden Ihrer Kinder und der ganzen Familie zu gewährleisten.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781476796987 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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