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Developing a Yoga Home Practice: An Exploration for Yoga Teachers and Trainees
Dieses Buch ist ideal für alle Yogalehrer und Auszubildenden, die eine beständige und persönliche Yogapraxis zu Hause aufbauen möchten.
Ganz gleich, ob Sie frisch qualifiziert sind und nach Möglichkeiten suchen, eine Routine für die häusliche Praxis zu etablieren, oder ob Sie schon lange unterrichten und neue Inspiration brauchen - dieses Buch ist vollgepackt mit bewährten Ratschlägen. Alison Leighton und Joe Taft geben logische und praktische Anleitungen, wie man die häusliche Umgebung erfolgreich als effektive Plattform für den Unterricht nutzen kann.
Sie zeigen auch, wie eine tiefe Auseinandersetzung mit der eigenen Praxis das Verständnis, die Kreativität und die Intelligenz zum Nutzen der Schüler fördern kann. Dieses Buch gibt Lehrern und Auszubildenden auch Ratschläge für Verjüngungsübungen, um das Burnout zu vermeiden, das viele Yogalehrer kennen.