Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch stellt eine einzigartige Perspektive auf Gesundheit und Ernährung dar und plädiert insbesondere für eine fruchtlose Ernährung und den Breatharianismus. Es findet bei vielen Lesern Anklang, bietet wertvolle Einblicke und stellt traditionelle Ernährungsvorstellungen in Frage. Es wird jedoch wegen möglicher metaphysischer Obertöne und einiger Tippfehler kritisiert.
Vorteile:Es bietet eine neue Sichtweise auf die Gesundheit, liefert wertvolle Ernährungsinformationen, ist angenehm zu lesen, ermutigt zu einer obstbasierten Ernährung und stützt sich auf eine einzigartige historische Perspektive.
Nachteile:Enthält Tippfehler, einige Leser fanden es metaphysisch und nicht praktisch, und es entspricht vielleicht nicht jedermanns Erwartungen an nützliche Ernährungstipps.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Facts Of Nutrition (1957)
Inhalt des Buches:
The Facts of Nutrition ist ein Buch von Hilton Hotema aus dem Jahr 1957. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über die Grundsätze der Ernährung und deren Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit.
Hotema untersucht die Beziehung zwischen der Nahrung und dem Körper und erörtert Themen wie Verdauung, Absorption und Stoffwechsel. Er geht auch auf die Bedeutung von Vitaminen und Mineralien ein und erklärt, wie diese zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden beitragen. Im gesamten Buch betont Hotema die Bedeutung einer natürlichen, vollwertigen Ernährung und gibt praktische Ratschläge, wie man gesunde Essgewohnheiten in den Alltag einbauen kann.
Er geht auch auf die negativen Auswirkungen von verarbeiteten Lebensmitteln und künstlichen Zusatzstoffen ein und erklärt, wie diese zu chronischen Gesundheitsproblemen beitragen können. The Facts of Nutrition ist in einem klaren und zugänglichen Stil geschrieben, der es dem Leser leicht macht, die dargestellten Informationen zu verstehen und anzuwenden.
Es ist ein wertvolles Hilfsmittel für alle, die ihre Gesundheit durch Ernährung verbessern wollen, und bietet eine solide Grundlage für weitere Studien oder Untersuchungen auf diesem Gebiet. Dieses seltene antiquarische Buch ist ein Faksimile-Nachdruck des alten Originals und kann einige Unvollkommenheiten wie Bibliotheksmarkierungen und Notizen enthalten.
Da wir dieses Werk für kulturell wichtig halten, haben wir es im Rahmen unseres Engagements für den Schutz, die Bewahrung und die Förderung der Weltliteratur in erschwinglichen, qualitativ hochwertigen, modernen und originalgetreuen Ausgaben zur Verfügung gestellt.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781162556475 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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