Die fehlenden Wellness-Faktoren: EPA und Dha: Die wichtigsten Nährstoffe seit den Vitaminen?

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,6 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird wegen seiner klaren Erklärungen zu EPA und DHA, ihrem gesundheitlichen Nutzen und den neuesten Forschungsergebnissen sehr geschätzt. Es wird als Pflichtlektüre für alle empfohlen, die sich für Omega-3-Fettsäuren interessieren.

Vorteile:

⬤ Leicht verständlich
⬤ bietet umfassende Informationen über EPA und DHA
⬤ enthält aktuelle klinische Studien und Entdeckungen
⬤ gilt als maßgebliche Quelle für Fischöl
⬤ unterstreicht die Bedeutung von Omega-3 für die Gesundheit.

Nachteile:

In den Rezensionen werden keine wesentlichen Kritikpunkte genannt.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Missing Wellness Factors: EPA and Dha: The Most Important Nutrients Since Vitamins?

Inhalt des Buches:

Wellness ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit.

Es ist eine vitale Kombination aus Lebendigkeit, Vitalität, reichlich Energie und außergewöhnlicher Gesundheit. Hier zeigen die Autoren zwei wesentliche Wellness-Faktoren auf, die in der menschlichen Ernährung oft fehlen - die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781681626307
• Autor: Jorn Dyerberg
• Verlag: Basic Health Pubn Inc
• Einband: Hardcover