Bewertung:

Das Buch bietet eine eingehende Erforschung von Karma und freiem Willen durch die Brille der buddhistischen Philosophie und der modernen Psychologie. Es wird für seine klaren und nachvollziehbaren Erklärungen gelobt, die komplexe Konzepte sowohl für Praktizierende als auch für Neueinsteiger zugänglich machen. Die Leser berichten von persönlichen Veränderungen und einem besseren Verständnis ihrer Entscheidungen und Verhaltensweisen. Die Verwendung von Beispielen aus dem wirklichen Leben fördert die praktische Anwendung der Lehren.
Vorteile:Das Buch enthält klare und fesselnde Erklärungen komplexer Themen wie Karma und freier Wille, die es nachvollziehbar und praktisch machen. Der Autor verbindet buddhistische Lehren mit psychologischen Erkenntnissen und gibt dem Leser Werkzeuge an die Hand, um Freiheit zu kultivieren und Leiden zu verringern. Beispiele aus dem wirklichen Leben und Fallstudien bereichern das Verständnis und machen es über verschiedene Hintergründe hinweg anwendbar. Viele empfanden das Buch als transformativ und aufschlussreich und regten zu tieferen persönlichen Überlegungen an.
Nachteile:Einige Leser könnten die Themen als komplex und schwierig zu verstehen empfinden, insbesondere wenn sie mit östlichen Philosophien weniger vertraut sind. Obwohl die meisten Rückmeldungen positiv sind, deuten einige Rezensionen darauf hin, dass die akademische Tiefe des Buches nicht jeden anspricht, insbesondere diejenigen, die eine leichtere Lektüre suchen.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
Finding the Freedom to Get Unstuck and Be Happier
Der Experimentalpsychologe und Zen-Mönch Ven. Dr.
Douglas Cheolsoeng Gentile verbindet die westliche psychologische Wissenschaft mit dem traditionellen Buddhismus und beschreibt, wie unser Geist gleichzeitig unsere größte Schwäche und unser größter Vorteil sein kann. Wir werden sowohl von äußeren Kräften als auch von inneren Gewohnheiten des Geistes kontrolliert, während wir gleichzeitig glauben, „frei“ zu sein.
Dieses Rätsel lässt sich lösen, wenn wir erkennen, wo unsere Voreingenommenheit beginnt, wie unsere natürliche Fähigkeit zu lernen uns in die Falle lockt und wie wir ungewollt die Fortschritte untergraben, die wir machen wollen. Dieses Buch kann Ihnen helfen, sich von negativen Gewohnheiten, Beziehungsmustern und Gefühlen zu befreien.