Bewertung:
Das Buch „Befriending My Brain“ von James Lindsay erhält überwältigend positive Kritiken für seine ehrliche und inspirierende Schilderung seiner Reise durch die psychische Gesundheit, in der er die Kämpfe und Triumphe schildert, die er mit seiner Psychose erlebt hat. Die Leserinnen und Leser schätzen die Kombination aus Humor und ernstem Thema sowie die praktischen Ratschläge und die nachvollziehbaren Einsichten, die sich durch die gesamte Erzählung ziehen. Viele beschreiben das Buch als Pflichtlektüre für alle, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen.
Vorteile:Inspirierende und ehrliche Darstellung der Probleme der psychischen Gesundheit, nachvollziehbarer und zugänglicher Schreibstil, nützliche Ratschläge und Empfehlungen, Fähigkeit, eine Reihe von Emotionen (Lachen und Tränen) hervorzurufen, Ermutigung zu offenen Gesprächen über psychische Gesundheit, großartige Einblicke in die Psychose, Beitrag zur Bekämpfung der Stigmatisierung.
Nachteile:Einige Leser könnten das Thema psychische Erkrankungen als zu schwer oder schwierig empfinden, und obwohl das Buch für seine Zugänglichkeit gelobt wird, wird es aufgrund individueller Unterschiede bei den Erfahrungen mit psychischer Gesundheit möglicherweise nicht bei jedem auf Resonanz stoßen.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
Befriending My Brain: A Psychosis Story
Wie vielen von uns sind auch James Lindsay Stress und Angstzustände nicht fremd. Aber in seinem Fall führte die Nichtbehandlung dieser Probleme zu einer psychotischen Episode, die ihn fast einen Monat lang ins Krankenhaus brachte.
Mit Hilfe von Medikamenten und einer Therapie hat er diese dunkle Phase überwunden und lebt jetzt ein viel glücklicheres Leben. Aber seine Geschichte ist damit noch nicht zu Ende.
Jetzt möchte er anderen helfen, das gleiche Schicksal zu vermeiden, indem er seine Erfahrungen teilt, einschließlich der Warnsignale, die er im Nachhinein erkennt, und des Weges, den er zur Genesung eingeschlagen hat. Ganz gleich, wo Sie sich auf Ihrem eigenen Weg befinden, James' Geschichte wird Sie daran erinnern, dass, wie er es ausdrückt, „eine Genesung immer möglich ist und die Hoffnung nie weit entfernt ist“.
| ISBN: | 9781913615949 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 186 |
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