Bewertung:
Das Buch „The Original Guide to the Squat Snatch“ hat eine Mischung aus positiven und negativen Kritiken erhalten. Viele Nutzer heben seine historische Bedeutung und Nützlichkeit für das Erlernen der Kniebeugetechnik hervor, während andere die mangelnde Vollständigkeit und die möglicherweise schädlichen Ratschläge in Bezug auf Hebetechniken kritisieren.
Vorteile:⬤ Historisch bedeutsam; half, den Sport des olympischen Gewichthebens zu revolutionieren.
⬤ Nützlich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Heber, um die Kniebeuge zu verstehen.
⬤ Einfacher, direkter Stil und anschauliche Illustrationen erleichtern das Verständnis.
⬤ Viele Benutzer haben mit diesem Buch als Leitfaden erfolgreich an Wettkämpfen teilgenommen.
⬤ Positive Auswirkungen auf die nächsten Generationen von Gewichthebern.
⬤ Es fehlt an Vollständigkeit und lässt wichtige Aspekte des Hebens außer Acht.
⬤ Einige Benutzer halten die Ratschläge für veraltet oder potenziell schädlich, insbesondere in Bezug auf Biomechanik und körperliche Leistungsfähigkeit.
⬤ Kritik an den strengen Anforderungen des Autors an die Grundübungen, die möglicherweise nicht für alle Körpertypen geeignet sind.
⬤ Einige empfinden das Buch als eine Art Geldschneiderei mit minimalem Aufwand.
(basierend auf 11 Leserbewertungen)
Secrets of the Squat Snatch
Secrets of the Squat Snatch (Geheimnisse des Kniebeugens) ist das ideale Handbuch für jeden, der seine Technik der elegantesten Bewegung im olympischen Sport schnell erlernen oder verbessern möchte.
Ganz gleich, ob Sie olympisches Gold gewinnen oder einfach nur Ihre explosive Muskelkraft für andere gute und gerechte Zwecke verbessern wollen, dieses Handbuch ist - mit oder ohne Trainer - Ihr idealer Leitfaden. Diese Vintage-Ausgabe ist das weltweit am besten bewertete Buch zu diesem Thema.
| ISBN: | 9781619846852 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 80 |
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