Maintaining Health: What, How, and When to Eat
Schriften über Hygiene und Gesundheit gibt es schon seit Jahrhunderten, aber noch nie waren Bücher und Zeitschriften zu diesen Themen so zahlreich wie heute. Die meisten Informationen sind so allgemein, vage und unbestimmt, dass nur wenige die Zeit und die Geduld haben, die Tausende von Seiten zu lesen, die notwendig sind, um zu erfahren, was man tun muss, um gesund zu bleiben. Die Wahrheit ist in den Archiven der Medizin zu finden, in Schriften, die einen Zeitraum von über dreißig Jahrhunderten abdecken, aber es ist ziemlich schwierig, die Körnchen der Wahrheit zu finden.
Die Gesundheit ist das wertvollste aller Güter, denn mit ihr kann man alles andere erreichen, was man will. Einige der großen Persönlichkeiten der Welt waren kränklich, aber es braucht Männer und Frauen, die körperlich und geistig gesund sind, um die wichtige Arbeit zu leisten. Gesunde Männer und Frauen sind das wertvollste Kapital einer Nation.
Es ist natürlich, gesund zu sein, aber wir haben uns so weit verirrt, dass Krankheit die Regel und gute Gesundheit die Ausnahme ist. Natürlich geht es den meisten Menschen gut genug, um ihrer Arbeit nachzugehen, aber fast alle leiden an irgendeiner Krankheit, ob geistig oder körperlich, akut oder chronisch, die sie eines Teils ihrer Kraft beraubt. Der durchschnittliche Mensch ist für sich selbst, seine Familie und die Gesellschaft weniger wert als er sein könnte. Seine schlechten Gewohnheiten, derer er sich oft nicht bewusst ist, haben ihm Schwäche und Krankheit eingebracht. Diese Umstände hindern ihn daran, geistig und körperlich sein Bestes zu geben.
| ISBN: | 9781805477785 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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