Bewertung:
Das Buch „The Happy, Healthy Revolution“ von Dr. Theresa Y. Wee wird für seine praktischen Ratschläge und seinen nachvollziehbaren Ansatz für das Familienleben hoch gelobt, insbesondere für vielbeschäftigte Eltern, die mit zahlreichen Aufgaben jonglieren müssen. Die Leserinnen und Leser schätzen die persönlichen Erfahrungen der Autorin, die umsetzbaren Strategien und die Betonung der Einfachheit und der Aktivitäten, die die Familie verbinden. Das Buch ist für ein breites Spektrum von Lesern geeignet, von jungen Erwachsenen bis zu Senioren, und wird als inspirierender Leitfaden für eine gesündere Familiendynamik angesehen.
Vorteile:Die Leserinnen und Leser schätzen den sympathischen Ton der Autorin, die persönlichen Anekdoten und die praktischen, realisierbaren Lösungen für Gesundheit und Wohlbefinden in der Familie. Das Buch konzentriert sich auf einfache, umsetzbare Schritte, die zu bedeutenden Veränderungen führen können, und fördert den Zusammenhalt der Familie durch ansprechende Aktivitäten. Viele finden es inspirierend und motivierend, mit Einsichten, die sich mit den modernen Herausforderungen der Elternschaft decken.
Nachteile:Einige Leser könnten es schwierig finden, die Ratschläge angesichts ihrer eigenen Familiendynamik oder persönlichen Situation vollständig umzusetzen. Einige Erwähnungen deuten darauf hin, dass bestimmte Aspekte des Buches als streng empfunden werden könnten, obwohl sie letztlich für die Kinder von Vorteil sind.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
The Happy, Healthy Revolution: The Working Parent's Guide to Achieve Wellness as a Family Unit
Sie und Ihre Familie können jetzt gesünder werden und abnehmen Sind Sie ein Vollzeit-Elternteil, das überfordert und müde ist und einen Vollzeitjob außerhalb des Hauses hat? Braucht Ihre ganze Familie Hilfe, um gesünder zu werden? Haben Sie die Nase voll von schnell umsetzbaren Diäten oder teuren Programmen, um gesünder zu werden? Sind Sie überwältigt von all den Informationen, die es gibt, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? Die Mutter und Kinderärztin Dr. Theresa Wee versteht das.
Nachdem sie ihre vier Kinder großgezogen und gleichzeitig Vollzeit gearbeitet hat, teilt sie mit Ihnen ihre Tipps, Tricks und Geheimnisse, die sie gelernt hat, um ihre Familie in Form zu halten. In The Happy, Healthy Revolution lernen Sie: - Einfache Schritte, die Ihrer ganzen Familie helfen, kleine, erreichbare Veränderungen vorzunehmen, die sich zu großen Ergebnissen summieren können - Spaßige Möglichkeiten, Ihre Familie zu mehr Bewegung zu bringen - Das Geheimnis, lebenslange gesunde Veränderungen für die ganze Familie aufrechtzuerhalten - Wie man sich individuelle und familiäre Ziele setzt und diese erreicht - Wie man seine Mahlzeiten gesünder und befriedigender gestaltet - Dr.
Wees einzigartiger familiärer Ansatz für eine bessere Gesundheit kann sowohl Ihnen als auch Ihrer ganzen Familie helfen. Es gibt ein Licht am Ende des Tunnels, und Ihre Reise kann hier mit ihrer Hilfe und Ermutigung beginnen.
| ISBN: | 9781683092926 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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