Die Glutathion-Revolution: Krankheiten bekämpfen, den Alterungsprozess verlangsamen und die Energie mit dem Meister-Antioxidans steigern

Bewertung:   (4,5 von 5)

Die Glutathion-Revolution: Krankheiten bekämpfen, den Alterungsprozess verlangsamen und die Energie mit dem Meister-Antioxidans steigern (Nayan Patel)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Rezensionen zu „Die Glutathion-Revolution“ sind überwältigend positiv und heben den informativen und zugänglichen Ansatz des Buches hervor, die Bedeutung von Glutathion für die Gesundheit zu verstehen. Die Leser schätzen die klaren Erklärungen, die praktischen Ratschläge und den einnehmenden Schreibstil des Autors. In einigen Kritiken werden jedoch Bedenken hinsichtlich der Ernährungsempfehlungen und der hohen Kosten des Produkts des Autors geäußert.

Vorteile:

Informativ und gut recherchiert.
Leicht verständlich und ansprechend.
Bietet praktische Anwendungen und Ratschläge.
Enthält persönliche Erfahrungsberichte, die bei den Lesern Anklang finden.
Die Leser berichten, dass sie nach der Anwendung der Lehren des Buches positive gesundheitliche Veränderungen spüren.

Nachteile:

Einige Leser finden die Ernährungsempfehlungen unrealistisch oder widersprechen ihren eigenen Ernährungsvorstellungen.
Das Produkt des Autors wird als teuer angesehen, was zu Bedenken hinsichtlich der Zugänglichkeit führt.
Einige waren der Meinung, das Buch wiederhole sich oder enthalte Informationen, die man auch anderswo finden könne.

(basierend auf 19 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Glutathione Revolution: Fight Disease, Slow Aging, and Increase Energy with the Master Antioxidant

Inhalt des Buches:

Wehren Sie lebensbedrohliche Krankheiten und Alterserscheinungen mit diesem Leitfaden zur Erhöhung Ihres Glutathion (GSH)-Spiegels, dem "Hauptantioxidans", ab.

Der Körper verfügt über eine bemerkenswerte Fähigkeit, Krankheiten abzuwehren und sich selbst zu heilen - und zwar mit Hilfe des wichtigsten Antioxidans, von dem Sie noch nie gehört haben: Glutathion (GSH), das "Master-Antioxidans". Dieses unentbehrliche Molekül - das wir selbst herstellen - ist der Schlüssel zu Immunität, Vitalität und lebenslanger Gesundheit. Es hilft dabei, Giftstoffe auszuspülen, DNA-schädigende freie Radikale zu bekämpfen und andere wichtige Antioxidantien wie die Vitamine C und E wieder aufzubauen. Es spielt auch bei weniger schwerwiegenden Krankheiten eine Rolle: Ein niedriger Glutathionspiegel könnte der Grund für Ihre Müdigkeit, Schmerzen und Beschwerden sein.

Als Vorreiter der neuesten GSH-Forschung teilt Dr. Nayan Patel alle Informationen, die Sie brauchen, um Ihren Glutathionspiegel zu erhöhen, Ihren Körper zu revitalisieren und Ihr Leben mit diesem natürlich vorkommenden Super-Antioxidans zu verändern. In The Glutathione Revolution beantwortet er die wichtigsten Fragen zu GSH: Was genau ist Glutathion? Was passiert, wenn Ihr GSH-Spiegel niedrig ist? Vor welchen Krankheiten schützt GSH? Wie können Sie die GSH-Menge, die Ihre Zellen produzieren, auf natürliche Weise erhöhen? Welche Lebensmittel sollten Sie essen - und welche nicht? Welches sind die sichersten und wirksamsten GSH-Ergänzungsmittel?

Mit einer Fülle praktischer Informationen und drei leicht zugänglichen Aktionsplänen, die Sie auf Ihr eigenes Leben und Ihre Gesundheitsprobleme zuschneiden können, können auch Sie sich die Kraft des Glutathions zunutze machen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780306873973
Autor:
Verlag:
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2020
Seitenzahl:288

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