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The Great American Detox Diet: 8 Weeks to Weight Loss and Well-Being
Für alle, die schon sehnsüchtig auf die Taschenbuchausgabe warten, gibt es hier den Entgiftungsplan aus dem Kinohit „Super Size Me“ - das Programm, das den Schaden, den der Filmemacher Morgan Spurlock seinem Körper in einem Monat voller Fast Food zugefügt hat, rückgängig machte.
Alex Jamieson, ein zertifizierter ganzheitlicher Gesundheitsberater und veganer Koch, stellt die Jedermann-Version des Entgiftungsplans vor, der Spurlock half, in 8 Wochen 14 Pfund abzunehmen. Diese flexible und leicht zu befolgende 8-Wochen-Strategie enthält einen Schritt-für-Schritt-Plan, um den Körper nicht nur von schädlichen Giftstoffen zu befreien, sondern auch die Abhängigkeit von Zucker, Fetten und Kohlenhydraten zu beenden, die sowohl dem geistigen als auch dem körperlichen Wohlbefinden schaden.
Gefüllt mit 100 einzigartigen, köstlichen und gesunden Rezepten, kann The Great American Detox Diet jedem helfen, ein Leben in Wohlbefinden und guter Gesundheit zu beginnen - und die Kontrolle über seinen Körper zurückzugewinnen und Gewicht zu verlieren.
| ISBN: | 9781594864841 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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